Skocz do zawartości

Zdjęcie

Czy widzicie jakieś różnice?

- - - - - oceńcie czy zmiany są

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
majtek

majtek

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 223 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Łódź
    • Staż [mies.]: 12
    Oceńcie czy są zmiany i jest sens wogóle chodzić na siłke bo brak motywacji mam ;(

    Załączone pliki


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    SLIN

    SLIN

      bejbik on dzjus

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 24236 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:b/d
    • Miasto:nad jeziorem
    • Staż [mies.]: 3 mies
    na silke jest sens ale silka to nie wszystko , krec aero ED 45 minut minimum tepo umiarkowane -nie chodzi o kondycje tylko spalanie sadl, dieta, jak teraz sie poddasz to za kilka lat bedzie trudniej i gorzej

    Edytowany przez SLIN, 02 czerwiec 2012 - 20:56 .

    • 2

    #3
    majtek

    majtek

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 223 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Łódź
    • Staż [mies.]: 12
    haha mam 1.80 i waze 73 kg i laska mi juz mowi ze mi wszedzie kosci wystaja to do ilu mam zjechac sadlo ?
    • 0

    #4
    F3romoN

    F3romoN

      Spam to mój żywioł

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 7076 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 2007SW
    Jak możemy widzieć różnice jak zdjęcia są w innych pozycjach.
    Nawet jak coś spadło to dalej jest tragedia i te 8 miesięcy co masz wpisane w staż to przebimbałeś.

    Wprowadź dietę LOW CARB + 40min aero dziennie + 3x w tyg trening FBW a za 3 miesiące nie poznasz siebie.



    SENS CHODZIĆ NA SIŁOWNIE JEST ZAWSZE ALE TRZEBA ROBIĆ TO Z GŁOWĄ BO INACZEJ TO STRATA CZASU I SYZYFOWA PRACA...


    EDIT:
    Nie słuchaj w takim razie ''laski'' bo gówno się zna i widzi Cie przez pryzmat miłości :devil: .
    Jesteś tłusty jak dla mnie.
    • 0

    #5
    Kubarobson

    Kubarobson

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1133 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    Są zmiany! juz Ci brzuch zaczyna wychodzic. Nie poddawaj sie teraz, bo jak sie teraz poddasz to za kilka/nascie miechow znowu nabierzesz motywacji a wtedy bedzie o wiele gorzej.
    Ja widze zmiany, jestes na dobrej drodze. Dieta, aero, silownia.
    Wiem, ze jest ciezko, sam redukuje i tez mialem kilka kryzysow ale nie poddalem sie trzymalem ciagle wszystko na 100% i teraz juz zostala mi tylko koncoweczka.
    Never give up i cisniesz dalej.
    • 0

    #6
    Szymonix

    Szymonix

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 89 postów
  • Wiek: 22
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Siedlce
    • Staż [mies.]: 15
    Według mnie zmiany nie duże ale są, wydaje mi się że trochę tłuszczyku spalonego.
    Tak jak wyżej, z wiekiem jest coraz trudniej bo organizm nie spala już tłuszczu tak dobrze jak w młodości.

    Powodzenia :)
    • 0

    #7
    Blaisee

    Blaisee

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 10 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 60
    Jezeli chcesz zgubic tluszcz to polecil bym , abys zapisal sie na trenig MMA albo Muay Thai . Ogolnie fajna sprawa na poprawe kondycji oraz zgubienie tluszczu .
    • 0

    #8
    sdprnbrah

    sdprnbrah

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1251 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Nancy [FR]
    • Staż [mies.]: 5l+

    mowi ze mi wszedzie kosci wystaja to do ilu mam zjechac sadlo ?



    Nie słuchaj w takim razie ''laski'' bo gówno się zna i widzi Cie przez pryzmat miłości :devil: .
    Jesteś tłusty jak dla mnie.


    %%)


    Zacznij się lepiej odżywiać i więcej ruchu. Warunki za oknem sprzyjają. Powodzenia ;)
    • 0

    #9
    ~M I S T R Z

    ~M I S T R Z

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3924 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10 LAT
    Ja tam nie widze prawie żadnej różnicy %)
    • 0

    #10
    I8910

    I8910

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1130 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Milf
    • Staż [mies.]: 40
    ja chyba też nie ; D
    • 0

    #11
    Mati94

    Mati94

      KFD Silver +

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 476 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 24+
    ja też nic nie widze :smierc:
    • 0

    #12
    katpierwszy

    katpierwszy

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1547 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: up
    Nie gadajcie bo coś tam z brzucha spadło, jakoś tam brzuchy wychodzi powoli ale bez rewelacji.
    Ciekawe gdzie widać Ci te kości.. chyba, że chodziło jej o kości zębne .. tutaj się zgodze ;)

    Nie poddawaj się i jedziesz dalej, będzie dobrze ;)

    ja waże przy 171cm 72 kg i nie mam tyle tłuszczu :

    Załączony plik  1.jpg   38,23K   53 pobrań

    Edytowany przez katpierwszy, 03 czerwiec 2012 - 13:02 .

    • 0

    #13
    Kratos88

    Kratos88

      <img align="absMiddle" src="/img/premium.gif" alt="" /> KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2780 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Tylko Polska
    • Staż [mies.]: 110+SW
    Tyle "wyciąłeś" w 8 miesięcy?
    • 0

    #14
    BanksPG

    BanksPG

      KFD to mój dom ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2235 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gliwice
    • Staż [mies.]: 45
    przy dobrej diecie i odpowiedniej suplementacji i zapracia to są takie efekty wiem po sobie :) wszystko idzie, tylko trzeba chcieć :) pięknie katpierwszy
    • 0

    #15
    siepek18

    siepek18

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 536 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 22

    Nie gadajcie bo coś tam z brzucha spadło, jakoś tam brzuchy wychodzi powoli ale bez rewelacji.
    Ciekawe gdzie widać Ci te kości.. chyba, że chodziło jej o kości zębne .. tutaj się zgodze ;)

    Nie poddawaj się i jedziesz dalej, będzie dobrze ;)

    ja waże przy 171cm 72 kg i nie mam tyle tłuszczu :

    Załączony plik  1.jpg   38,23K   53 pobrań

    takie zdjęcie do lustra to też wiesz.. ja jestem zdania że zdjecia to wogole lubia kłamać a juz do lustra to ogromnie ;)
    • 3

    #16
    majtek

    majtek

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 223 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Łódź
    • Staż [mies.]: 12

    Tyle "wyciąłeś" w 8 miesięcy?

    w 3 miesiące
    • 0

    #17
    ZbyszekX

    ZbyszekX

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPip
    • 55 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kielce
    • Staż [mies.]: XX
    Moze kolego nie poznales ze to byl dowcip ze strony Twojej dziewczyny, lepiej idz pobiegac i to sporo %%)
    • 0

    #18
    Deo18

    Deo18

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 22 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: zalezy
    katpierwszy a po co wrzucasz tu swoje zdjecia ? haha chciales sie podbudowac? zalosne...
    co do autora to redukcja
    • 4

    #19
    taksobie

    taksobie

      Spam to mój żywioł

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 6015 postów
  • Wiek: 39
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Północna Polska
    • Staż [mies.]: >140
    @Siepek18
    Lustro lubi kłamać (widziane okiem na żywo), zdjęcia (z odległości i bez światła górnego) pokazują więcej prawdy. Do lustra na bieżąco ustawiasz ciało tak by wypaść lepiej, jesteś w ruchu, do tego psychika robi swoje. Zdjęcia chwytają Cię w jednym wybranym momencie, oraz - o ile nie masz aparatu podłączonego do TV lub dużego obracanego LifeView - nie wiesz jak wyglądasz w momencie robienia zdjęcia.

    @Autor
    Ćwicz dalej. Efekty ciężko pokazać, bo jak ktoś słusznie zauważył, zdjęcia trochę się różnią. Ty nam powiedz czy waga spadła czy nie.

    Odejmij sobie węgli i wprowadź więcej aerobów. One lepiej palą tłuszcz niż siłownia.
    • 0

    #20
    majtek

    majtek

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 223 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Łódź
    • Staż [mies.]: 12
    no kurde zjecie górne 1.80 m 87 kg zdjęcie dolne 1.80m 74 kg tylko to dolne do kitu wyszlo dlatego moze roznic nie widac
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko