Zaloguj się
Rejestracja
Mam 16 lat. I mam takie pytanie czy jak mam 16 lat to lepiej zebym jeszcze nie ćwiczył na siłowni czy w tym wieku mozna?? Pytam sie ponieważ chodzę na siłownie już od roku i teraz ponaciągałem sobie jakieś mieśnie w górnej partii pleców i ludzie co się tak dobrze nie znają to mi odraczali wiec się pytam??
#1
Napisany 09 czerwiec 2008 - 15:59
Eryk16
-
- Użytkownicy
-
- 31 postów
Nowy na pokładzie
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 17
Wróć do góryDoradca KFD
Doradca KFD
-
- KFD pro
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
tluszczyk :)
,
Odblokowanie po Testosteron Prolongatum
| po dblok Testosteron prolongatumo
,
Jaki mam typ budowy?
,
Klatka piersiowa
| brak zaangażowania
,
Przysiad ze sztangą - gdzie ją dokładnie trzymać?
#2
Napisany 09 czerwiec 2008 - 16:01
flex1976
Wiek:
44
-
- Użytkownicy
-
- 835 postów
Chyba zostanę tu na dłużej
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Śląsk
-
Staż [mies.]: 180
po roku ćwiczeń zadajesz takie pytanie??? 
spokojnie możesz ćwiczyć tylko wszystko z umiarem
spokojnie możesz ćwiczyć tylko wszystko z umiarem
#3
Napisany 09 czerwiec 2008 - 16:09
..Kamil..
Wiek:
31
-
- Mod Ogólny
-
- 20888 postów
Prezes Sezonowiec
- Płeć:Mężczyzna
#4
Napisany 10 czerwiec 2008 - 09:53
Guetta
Wiek:
30
-
- Nowi na forum
-
- 14 postów
Nowy na pokładzie
możesz zacząć lekkie FBW albo ACT :)
#5
Napisany 10 czerwiec 2008 - 10:13
Michal88r
Wiek:
32
-
- Użytkownicy
-
- 164 postów
Wczuwa się w forum
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:śląsk
-
Staż [mies.]: 6
16 lat to jest dobry wiek na start
#6
Napisany 11 czerwiec 2008 - 08:38
juszczyk3
Wiek:
29
-
- Użytkownicy
-
- 99 postów
Wczuwa się w forum
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:łódź
-
Staż [mies.]: 19
spokojnie mozesz ćwiczyć
#7
Napisany 11 czerwiec 2008 - 13:36
Eryk16
-
- Użytkownicy
-
- 31 postów
Nowy na pokładzie
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 17
Dobra dzięki że mi odpowiedzieliście bo nie wiedziałem co zrobić 
Teraz już wiem.
Teraz już wiem.
#8
Napisany 11 czerwiec 2008 - 15:00
~Norbi
Wiek:
30
-
-
KFD pro
-
- 6671 postów
KFD Platinum +
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:zza winkla
Tylko sie za bardzo nie przeciazaj na tej silowni. Uwazaj na stawy, bo mlody jestes.
#9
Napisany 11 czerwiec 2008 - 15:10
Guraal
Wiek:
32
-
- Użytkownicy
-
- 302 postów
Się rozkreca
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 72
Tyraj i zacznij z glowa czyli dieta, nie powtorz mojego bledu
0 użytkowników czyta ten temat
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników
