Skocz do zawartości

Zdjęcie

Czy twaróg i serek wiejski faktycznie są "dobre" ?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
marcion1408

marcion1408

    KFD Silver

  • KFD pro
  • PipPipPip
  • 623 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kraków
    • Staż [mies.]: 48

    Zastanawia mnie czy wybór serka wiejskiego albo twarogu jako źródło białka jest faktycznie dobry ? :) Nie ważne czy na masie czy redukcji.

    Natknąłem się na coś takiego i po prostu mi to dało do myślenia. Fakt faktem kiedy zjem twaróg np. przez 2 dni pod rząd to w 3 dzień będę podlany wodą i może mnie troszkę wysypać, ale wystarczą dwa dni bez twarogu i wraca wszystko do normy. Po serku wiejskim nie zauważyłem nic niepokojącego. Na laktozę nie jestem uczulony, nie mam problemu po mleku, itp. Po prostu zastanawia mnie czy np. taki serek wiejski można sobie wliczać? Jeśli tak to w jakich ilościach i ile razy w tyg.

     

    14281354_548343038690696_1048374947_n.jpg 14281577_548343032024030_1052428445_n.jpg


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    kokosxpxp1

    kokosxpxp1

      <img align="absMiddle" src="/img/gold.gif" alt="" /> KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2514 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 4lata+

    Wszystko z umiarem :)

    Jesli po twarogu cie wysypuje to jedz go raz na tydzien? Czasem inne zrodlo bialka dobrze zrobi. skoro po serku wiejskim nie ma problemow to spokojnie mozna go jesc. Wcinam go od 3 lat i jakos problemow nie mam :D (twarog od paru miesiecy rowniez). Co do tych tekstów to nie bralbym wszystkiego na powaznie. Jesli zaczalbys czytac o wszystkim co jesz to wszedzie znajdziesz haczyki :) 


    • 0

    #3
    AniaJLover

    AniaJLover

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 305 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Kobieta
    • Miasto:Puławy
    • Staż [mies.]: 5

    Sprawa jest prosta.. Jeśli tolerujesz nabiał to jest zdrowy. Niczego wbrew zdrowiu się nie spożywa. Po drugie ważny jest umiar - czyli nie napadamy się na nabiał i te podobne w takich ilościach, że głowa mała. 


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko