Jump to content

Photo

Czy trzeba napinac?

- - - - - trzeba napinac

  • Please log in to reply

#1
Kacper17

Kacper17

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 4 posts
  • Wiek: 29
    Czy czeba napinac przy Cwiczeniu miesien ten na ktorego cwiczenie w danej chwili sie wykonuje??bo wlasnie sie zastanawiamc cz to daje duzo lepszy efekt niz cwiczeie bez napinania miesnia
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Lukelvf

    Lukelvf

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 256 posts
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Rzeszów
    Trzeba najpierw kupic słownik ortograficzny ;)
    • 0

    #3
    Rocky_gdy

    Rocky_gdy

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 101 posts
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 18
    Zdecydowanie tak! Ruch powinienes wykonywac powoli, przy napiętych mięśniach.
    • 0

    #4
    maciek-p

    maciek-p

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 307 posts
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:warszawa
    • Staż [mies.]: 35
    czytajcie najpierw podwieszone a potem pytania. dużo odpowiedzi tam znajdziesz i cennych rad o napinaniu mięśni też ;)
    • 0

    #5
    vinyl_peplos

    vinyl_peplos

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 526 posts
  • Wiek: 32
    • Miasto:Lebork & Warszawa
    • Staż [mies.]: 22
    Miesnie napinaj przy robieniu masy przede wszystkim i efekty sa duzo lepsze.
    • 0

    #6
    ***kielonek***

    ***kielonek***

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 20 posts
  • Wiek: 31
    do logopedy najpierw a potem na forum[size=6]
    • 0

    #7
    Dukus

    Dukus

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 831 posts
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Leeds
    • Staż [mies.]: 30
    a co ma logopeda z ortografia? :blink:
    • 0




    0 user(s) are reading this topic

    0 members, 0 guests, 0 anonymous users

     Zamknij okienko