Nowy na pokładzie
Witam. Wykupiłem dietę na miesiąc na odchudzanie i chcę się odchudzić i wyrzeźbić .I ważę 87 kg i wzrostu mam 164 cm i choroby różne i wiem że miesiąc to mało i nawet rok czasu też i czy mogę ją kontynuować na dalsze miesiące i wkleiłem na pastebin.com.
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników
- Ułożenie planu diety, treningu, suplementacji.
- Porady dietetyków, lekarzy, sportowców.
- Setki filmów instruktażowych, poradników
i ciekawostek.
- Miliony ciekawych dyskusji w obrębie KFD.
-... i wiele więcej :)
Zaloguj się
Rejestracja
Wróć do góry
