Skocz do zawartości

Zdjęcie

czy ta dieta napewno dla mnie?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
pawlenty25

pawlenty25

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 99 postów
  • Wiek: 39
    • Staż [mies.]: 38
    witam.od jakis 6 tygodni jestem na diecie na mase.Wziąłem ja z gotowca z podwieszonych.Mój problem polega na tym zeod czasu jak jestem na tej diecie to bardzo schudłem na twarzy.Spadł mi tez brzuch o jakies 3-4 cm ale to akurat ok.
    Miesnie troszke poszły w góre.Troche sie martwie ze za mocno przez ta diete schudne a i tak jestem ektomorfikiem.
    mOze ta dieta nie jest dla mnie?moze szukac czegos innego?aha biore tez storma razem z ta dietą.
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    pawlenty25

    pawlenty25

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 99 postów
  • Wiek: 39
    • Staż [mies.]: 38

    witam.od jakis 6 tygodni jestem na diecie na mase.Wziąłem ja z gotowca z podwieszonych.Mój problem polega na tym zeod czasu jak jestem na tej diecie to bardzo schudłem na twarzy.Spadł mi tez brzuch o jakies 3-4 cm ale to akurat ok.
    Miesnie troszke poszły w góre.Troche sie martwie ze za mocno przez ta diete schudne a i tak jestem ektomorfikiem.
    mOze ta dieta nie jest dla mnie?moze szukac czegos innego?aha biore tez storma razem z ta dietą.

    aha i waga w miejscu stoi.
    • 0

    #3
    BOSSY

    BOSSY

      Bóg spamu ;)

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 19845 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    Jak brzuch spada, a waga nie spada to jest tak jak być powinno ;)

    Ewentualnie jak masz jakieś obawy to możesz podnieść ilość węglowodanów ;)

    Pamiętaj nie ma diet uniwersalnych, w tematach podwieszonych są jedynie przykłady

    pozdr.
    • 0

    #4
    pawlenty25

    pawlenty25

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 99 postów
  • Wiek: 39
    • Staż [mies.]: 38
    ok.dzieki.martwi mnie jedynie to ze schudłem na twarzy ale widocznie taka mam genetyke.pzdr
    • 0

    #5
    BOSSY

    BOSSY

      Bóg spamu ;)

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 19845 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    No różnie reagują różne organizmy, spróbuj zwiększyć węglowodany do 6g/kg i obserwuj dalej. Pamiętaj też o odpowiednim nawodnieniu organizmu

    pozdr.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko