Skocz do zawartości

Zdjęcie

Czy suplementy, które wypijam po treningu od razu wydalam?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
patryczek333

patryczek333

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 238 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Miasto:Wwa
  • Staż [mies.]: 14
Mam trochę głupie pytanie ale od zawsze mnie nurtuje. Po treningu robię 3 szejki- kreatyna,białko,carbo . Czyli wypijam w krótkim odstępie czasu około litra + to co na treningu z 1,5litra~. Po siłce zawsze pije te szejki i zawsze po 10~min musze sie wysikac z 2-3 razy. Czy nie wysikam tego calego mojego zestawu co wypilem???
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
...Marian...

...Marian...

    KFD Silver

  • KFD pro
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 5683 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:na wschodzie
    • Staż [mies.]: 24+18
    Nie wysikasz ;)
    • 0

    #3
    rtx

    rtx

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 563 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gorzów Wlkp.
    • Staż [mies.]: 3L
    No mam nadzieję że tak się nie dzieje że wypije idę się wysikać i "przeleci" to przeze mnie..
    • 0

    #4
    kopek092

    kopek092

      Szalony Szaleniec

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4368 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: Rośnie
    Nie wysikasz ale jak sie boisz to mozesz po silce sie wyszczac i wypic te shejki ? :D
    • 0

    #5
    donJAZYResko

    donJAZYResko

      WallEast

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2138 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Zdolny Śląsk
    Jeżeli nie masz diety, jesz kanapeczki, a kupujesz suple to wysikasz... Głupie pytanie, głupia odpowiedź.
    • 0

    #6
    patryczek333

    patryczek333

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 238 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wwa
    • Staż [mies.]: 14
    Kopek. No tak ale właśnie i tak po tych szejkach znów idę za 20 min sikać. Po treningu mam ciśnienie :p

    Don dietę mam. Bez niej bym się za to nie brał.
    • 0

    #7
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63869 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat
    Mieszaj wszystko w 1 shakerze,a jak smak bedzie nieznosny inwestuj w carbo bezsmakowe:

    http://sklep.kfd.pl/...000g-p-194.html
    • 0

    #8
    patryczek333

    patryczek333

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 238 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wwa
    • Staż [mies.]: 14
    Massive no a jak byM pił wszystko pokolei z 3 bo tak mi wygodniej i lepiej smakuje to coś źle? Mogę wydalić?
    • 0

    #9
    donJAZYResko

    donJAZYResko

      WallEast

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2138 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Zdolny Śląsk
    Otwórz sobie książkę od anatomii, odpal google i poczytaj lub zapytaj pani od biologii, bo zupełnie nie znasz funkcjonowania naszego organizmu. Jeżeli myślisz, że "to" co wypijesz pół godziny wcześniej po wyszczaniu wyląduje w kiblu, to nie zwlekaj i wracaj do podstawówki, bo widocznie spałeś na lekcji.
    • 0

    #10
    patryczek333

    patryczek333

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 238 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wwa
    • Staż [mies.]: 14
    Tylko spytałem. Tak strzeliłem że jak tyle płynów wypiłem to może jakoś wyszczam co nieco...
    • 0

    #11
    donJAZYResko

    donJAZYResko

      WallEast

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2138 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Zdolny Śląsk
    Spokojnie. Najpierw musi się przetrawić, a to bardzo długa droga. Minimum 4h.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko