Skocz do zawartości

Zdjęcie

Czy są różnice w porze zasypiania?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
kubic.

kubic.

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 55 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12

    cz mam pytanie . A mianowicie wiem, ze powinno się spac 7-10 godzin ,

    tylko czy jest roznica jak pojde spac o 21 i wstanę o 6 lub 23 do 8 (po 9h w każdym przypadku)

     

    sorki ale nie wiedziałem gdzie umieścic ten temat

     

    Z góry dz. :D


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Otello

    Otello

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4467 postów
  • Wiek: 46
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12 lat

    A idź spać o której chcesz , grunt abyś się wysypiał tyle godzin ile potrzebujesz .


    • 0

    #3
    Helentor

    Helentor

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 360 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 6

    Według mnie sen to sen nieważne kiedy się położysz ważne żeby był dość głęboki i rano wstał wypoczęty


    • 0

    #4
    WolaPsychikiDajeWyniki

    WolaPsychikiDajeWyniki

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1013 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:EŁK
    • Staż [mies.]: rośnie

    Nie ma takiej. Organizm potrzebuję to pełnego wypoczęcia 6-7h. Ale nic nie zaszkodzi jak bd spał dłużej ;d

     

     

     

    PZDR


    • 0

    #5
    Helentor

    Helentor

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 360 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 6

    Nie ma takiej. Organizm potrzebuję to pełnego wypoczęcia 6-7h. Ale nic nie zaszkodzi jak bd spał dłużej ;d

     

     

     

    PZDR

    Ja lubie się wylegiwać np. obudze się o 8 to do 9 tak sobie poleże


    • 0

    #6
    swotye

    swotye

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 517 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Opole
    • Staż [mies.]: 14

    Sen zależy głównie od twojego poprzednia dnia, czym bardziej byłeś zmęczony tym dłużej się podczas niego regenerujesz i dłużej trwa. 

    Nie ważne o której godzinie, tylko żebyś wyspał chociaż te 6 godzin ;)


    • 0

    #7
    kubic.

    kubic.

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 55 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12

    Ok. dzięki za wasze opinie :D mam bardzo podobne zdanie.


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko