Skocz do zawartości

Zdjęcie

Czy przerwać cykl?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
berenks

berenks

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 5 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    Witam,

    Od 6 tygodni szamie mete i dzis zaczely mnie meczyc pierwsze objawy grypy. Pytanie czy w razie goraczki itd przestac brac czy kontynuowac?

    Pozdro
    • 0

    #2
    aras84

    aras84

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 670 postów
  • Wiek: 38
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Poznań
    ile jeszcze planowałeś tego cyklu?

    daj na noc z 2 ząbki czosnku, ciepłe mleko z miodem do tego aspiryne, na drugi dzień to samo, jak nie pomoże i choroba się rozwinie i będzie tzreba brać antybiotyk to cykl przerwij

    póki co zwiększ podaż płynów i odpuść treningi na 1-2 dni

    Edytowany przez aras84, 12 grudzień 2012 - 07:30 .

    • 0

    #3
    Electrohunter

    Electrohunter

      Ryjówkarz Kokardo-Aksamitny

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 18027 postów
  • Wiek: 44
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Czarnobyl
    • Staż [mies.]:
    Nie odstawiaj mety podczas choroby gdy kończysz cykl. Meta niech leci dalej a ty zrób tydzień przerwy od ćwiczenia.
    Gdybyś odstawił metę podczas choroby miał byś duże szanse stracić większość tego co zrobiłeś podczas tego cyklu.
    • 0

    #4
    kisav

    kisav

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 182 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 24
    Ja ostatnio chory na bombie to latałem na siłownię. Ciężko było, ale dawałem radę :D
    • 0

    #5
    Electrohunter

    Electrohunter

      Ryjówkarz Kokardo-Aksamitny

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 18027 postów
  • Wiek: 44
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Czarnobyl
    • Staż [mies.]:
    Głupota...takim sposobem jeszcze bardziej osłabiasz organizm który dzięki temu nie ma siły się regenerować.
    Przy cięższej chorobie można się tym sposobem poważnie załatwić.
    • 0

    #6
    kisav

    kisav

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 182 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 24

    Głupota...takim sposobem jeszcze bardziej osłabiasz organizm który dzięki temu nie ma siły się regenerować.
    Przy cięższej chorobie można się tym sposobem poważnie załatwić.


    Wiem, że głupota, ale kto nie ryzykuje ten nie ma :D Drugi raz juz bym tak nie zrobił, człowiek na błędach się uczy :)
    • 0

    #7
    mfmk

    mfmk

      Kocham Dorke :)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3054 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 20

    Wiem, że głupota, ale kto nie ryzykuje ten nie ma :D Drugi raz juz bym tak nie zrobił, człowiek na błędach się uczy :)


    Mi Electro zalecił 2 tygodnie przerwy od siłowni i powiem szczerze, że bardzo dobrze że posłuchałem bo miałem w planach lecieć po kilku dniach na siłownie.
    Nie robię treningu 10 dzień, spadło dość dużo jak na mnie bo 3/4 kg ale mam nadzieje, że równie szybko wróci bo wracam do formy i zgodnie z zaleceniami wracam na pakę po 2 tygodniach.
    Także moja rada słuchać Electro i nie fisiować.


    Pozdr.
    • 0

    #8
    kisav

    kisav

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 182 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 24

    Mi Electro zalecił 2 tygodnie przerwy od siłowni i powiem szczerze, że bardzo dobrze że posłuchałem bo miałem w planach lecieć po kilku dniach na siłownie.
    Nie robię treningu 10 dzień, spadło dość dużo jak na mnie bo 3/4 kg ale mam nadzieje, że równie szybko wróci bo wracam do formy i zgodnie z zaleceniami wracam na pakę po 2 tygodniach.
    Także moja rada słuchać Electro i nie fisiować.


    Pozdr.


    No ja wiem, że trza słuchac Electro, ehehe :) Forumowy doktor Quean !
    • 0

    #9
    mfmk

    mfmk

      Kocham Dorke :)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3054 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 20

    No ja wiem, że trza słuchac Electro, ehehe :) Forumowy doktor Quean !


    Myślę, że nie tylko forumowy....
    Ze swoją wiedzą myślę, że Electro tutaj spędza miło czas przy jednym z posiłków :))


    Pozdr.
    • 0

    #10
    berenks

    berenks

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 5 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    Zostalo mi metki na 2 tygodnie. Narazie zrobie kilka dni wolnych od treningu na wszelki wypadek i lece dalej.

    Dzieki za odpowiedz

    Pozdro
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko