#1
Napisany 09 maj 2006 - 22:57

mowa o ULTIMATE PROTEIN - TREC
Doradca KFD
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Choroba hashimoto - czy trudno jest ją rozpoznać?
| choroba hashimoto rozpoznanie
,
Jak ćwiczyć brzuch?
,
TESTOSTERON SUSPENSION
| Z CZYM TO SIĘ JE ?
,
Cykl Boldenon+Enan - wystarczy czy dodać coś jeszcze?
,
Czy Mogę Tak Zrobić?
#2
Napisany 09 maj 2006 - 23:21

A dlaczego nie?Przeciez to odzywka bialkowa,z b.mala iloscia ww.
#3
Napisany 10 maj 2006 - 10:08

piszesz ze zaczynasz cwiczyc o tej porze, chcesz jesc sama taka odzywke przed treningiem ? czy chcesz ja jesc po treningu, po treningu jak najbardziej a jesli przed to nie wiem czy bedziesz mial energie zeby cwiczyc po samym bialku
#4
Napisany 10 maj 2006 - 11:59

to o ktorej ty chodzisz spac?
#5
Napisany 10 maj 2006 - 20:40

3 -4 czasami 5... A odżywke zjadam podczas ćwiczeń
#6
Napisany 12 maj 2006 - 11:54

3 -4 czasami 5... A odżywke zjadam podczas ćwiczeń

#7
Napisany 12 maj 2006 - 12:00

11-12 ... co to pamietnik piszecie?
#8
Napisany 12 maj 2006 - 13:51

nie wiem czy w takim czasie organizm znajdzie czas na regenerację. może nie mam racji ale moim zdaniem to nie za dobre rozwiazanie.
#9
Napisany 12 maj 2006 - 15:24

nie wiem czy w takim czasie organizm znajdzie czas na regenerację. może nie mam racji ale moim zdaniem to nie za dobre rozwiazanie.
Jego organizm jest już przestawiony na takie spanie, więc z regeneracją nie będzie problemu. A poza tym - śpi około 7-8 godzin (więc nie jest źle).
Co do pytania - tak. Ale lepiej brać po treningu (albo przed).
#10
Napisany 12 maj 2006 - 21:14

Po co przed? Białko po treningu i przed snem, czyli u Ciebie jeden raz hehe
0 użytkowników czyta ten temat
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników