Skocz do zawartości

Zdjęcie

Czy opłaca się brać kreatynę przy rzeźbie, redukcji?

- - - - - kreatyna trening lato wakacje redukcja

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
uzytkownik_1337

uzytkownik_1337

    KFD Silver

  • KFD pro
  • PipPipPipPipPipPip
  • 2435 postów
Witam.


Czy opłaca się brać kreatynę przy rzeźbie, redukcji? Co lepiej brać:
-jabłczan kreatyny?
-mono?
-czy może jakiegoś stacka kreatynowego jak xplode z olimpu?

Z czego mono i jabłczan już brałem (cm3, a mono jakieś amerykańskie i z olimpu)
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
uzytkownik_692872

uzytkownik_692872

    KFD to mój dom ;)

  • Użytkownicy
  • PipPipPipPipPipPip
  • 2956 postów
Dorzuć jabłczan.
  • 0

#3
uzytkownik_305742

uzytkownik_305742

    Na KFD prawie jak w domu ;)

  • Użytkownicy
  • PipPipPipPipPip
  • 1759 postów

Witam.


Czy opłaca się brać kreatynę przy rzeźbie, redukcji? Co lepiej brać:
-jabłczan kreatyny?
-mono?
-czy może jakiegoś stacka kreatynowego jak xplode z olimpu?

Z czego mono i jabłczan już brałem (cm3, a mono jakieś amerykańskie i z olimpu)



mono + cm3 moze byc nie przszkadza to ze juz brałes
no-xplode polecam ewentualnie pump xpress
  • 0

#4
uzytkownik_217343

uzytkownik_217343

    Brain Surgery

  • Aktywny user KFD
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 7045 postów

-jabłczan kreatyny?
-mono?


Oba warianty są dobre.
  • 0

#5
uzytkownik_348193

uzytkownik_348193

  • KFD pro
  • PipPipPipPipPipPip
  • 3030 postów
mono powoduje retencje wody , dlatego lepszym rozwiązaniem będzie jabłko , albo ew jakiś mix kreatynowy .
  • 0

#6
uzytkownik_217343

uzytkownik_217343

    Brain Surgery

  • Aktywny user KFD
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 7045 postów
Mono jest wstanie poprawić synteze białek.Większość "przyrostów" po cyklu na monowodzianie to zebrana woda podskórna.
  • 0

#7
uzytkownik_348193

uzytkownik_348193

  • KFD pro
  • PipPipPipPipPipPip
  • 3030 postów
i właśnie o to chodzi , że na redukcji zależy nam na pozbyciu sie wody podskórnej , a nie jej wiekszych ilościach . :-)
  • 1

#8
uzytkownik_505475

uzytkownik_505475

    KFD Silver

  • KFD pro
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 6110 postów
jabłczan , polecam trec cm3 ;)
  • 0