Skocz do zawartości

Zdjęcie

Czy od pływania zwiększa się obwód klatki piersiowej?

- - - - - gadaniec

  • Zamknięty temat Ten temat jest zablokowany

#1
świt93

świt93

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 74 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:china town
    • Staż [mies.]: rosnie
    czy od pływania zwieksza sie obwód klatki czy to mit bo jak widze pływaków to jak by lodówke połkneli tacy szerocy.Jesli ktos pływa na serio prosze o odpowiedz.&)
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    el-bialy

    el-bialy

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2707 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 4lata
    pływałem za dzieciaka sporo i nie zauważyłem nic takiego, natomiast pływanie jest świetne na wady postawy, kręgosłup itd. rzecz jasna w młodszych latach, gdy takie zabiegi skutkują ;) nie zawracaj sobie tym głowy, w jednym numerze muscular development napisali, że pływanie w basenach obniża testosteron %) Myśle, że to taka sama baja jak z tą klatą %%)
    • 0

    #3
    grzegorzq

    grzegorzq

      Super spamer

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 12078 postów
    • Płeć:b/d
    Plecy się powiększają, więc obwód klatki idzie w górę(może błędnie myślę), ale to nie wystarczy przepłynąć parę długości na jednym treningu. Oni tam naginają długości, to jest ich priorytet, więc nie ma się co dziwić.
    • 0

    #4
    -Dragan-

    -Dragan-

    • Nowi na forum
    • PipPipPip
    • 328 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 0
    Myślę, że pływacy też ćwiczą na siłowni. Sylwetki mają bardzo fajne, bo przecież pływanie to jakby nie mówiąc aeroby.
    • 0

    #5
    bonestone

    bonestone

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 317 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: ~2lata
    podobno od chlorowanej wody spada poziom testosteronu %)
    • 0

    #6
    So_Seductive

    So_Seductive

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1129 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Bytom
    • Staż [mies.]: 0
    Pływanie na pewno poprawia sylwetkę ;) i według mnie jest jednym z najlepszym sposobów. W jednym momencie trenujemy wiele partii mięśni + spalamy tłuszcz. Ale do tego naprawdę się trzeba przykładać. Norma treningowa to ok. 3km na dużej (jak dla normalnego człowieka) intensywności. Ja chodzę od miesiąca 4x w tygodniu po 2km i jako takie - efekty się pojawiają. Więc polecam jak najbardziej.
    • 0

    #7
    TomusXXX

    TomusXXX

      Running is my life

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3356 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Bydgoszcz
    • Staż [mies.]: 19
    Basen fajna rzecz - opór wody daje efekty ;) czy powiększa się klata?o to samo mógbłym zapytać biegacza - rączki chude, nóżki chude (ale wyrzeźbione) ale kaloryfer i klata jest, i to bardzo mocno ją widać.Sam to nawet u siebie zauważyłem.O ile pływaka rozumiem, bo to plecy pracują mocno, ale biegacz?
    • 0

    #8
    So_Seductive

    So_Seductive

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1129 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Bytom
    • Staż [mies.]: 0
    No długodystansowiec musi mieć odpowiednio mocne mięśnie brzucha i pleców by mieć wyprostowaną postawę + odpowiednią technikę. Tam za dużo mięśni nie może być na rękach itd. Bo każdy dodatkowy kilogram obojętnie czego pogarsza wynik.
    Co innego jest u sprinterów.
    • 0

    #9
    Lil93

    Lil93

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 119 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Kobieta
    • Miasto:Poznań
    • Staż [mies.]: 17
    ogolnie rozwijasz miesnie ciala :)
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko