
#1
Napisany 14 lipiec 2012 - 22:31

Tak jak w temacie. Czy można robić HIIT bez pulsometru? Chciałbym zacząć to robić, ponieważ z wielu źródeł wiadomo, że to jest bardzo dobre na spalenie tkanki tłuszczowej. No ale niby ważne jest też w tym tętno.
No i nie wiem, czy jest możliwe robić HIIT bez tego. Nie chcę kupować pulsometru, ponieważ taki pulsometr trochę jednak kosztuje, a po drugie, po wakacjach nie będę już miał czasu na bieganie/interwały więc wg mnie nie opłaca się kupować pulsometru, by po wakacjach leżał.

Doradca KFD
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Muay Thai czy MMA?
| muay thai czy mma
,
Pompa na bicepsie
| co zrobić?
,
Śniadanie godzinę po obudzeniu - czy można?
,
Czym zastąpić carbo w diecie?
,
Odżywki czy warto dla mnie
#2
Napisany 15 lipiec 2012 - 08:38

Jest możliwe

#3
Napisany 15 lipiec 2012 - 09:34

mozesz robic... na poczatku HIIT i tak puls bedzie skakal... brak kondycji wtedy wychodzi... Wiec dzialaj pozniej bedzie ok... PZD
0 użytkowników czyta ten temat
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników