Skocz do zawartości

Zdjęcie

czy można??

- - - - - mozna

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
marcinek88

marcinek88

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 42 postów
witam

chciałem zapytac czy warto a moze inaczej...czy jeżeli komus jest cięzko bez słodyczy (no moze troche przesadziłem ;) ) to czy mozna od czasu do czasu włączyc do diety jakis kisiel lub budyń??nie spowoduje to jakis skutków ubocznych tzn nabieraniu na wadze itp ?? wogóle dieta musi byc tak dokładna nie mozna sobie dziennie pozwolic na jakieś ciastko itp??

ps. ja mam zamiar sobie pomóc batonami proteinowymi :-D

pozdrawiam
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
lukicom

lukicom

    Chyba zostanę tu na dłużej

  • Użytkownicy
  • PipPipPipPip
  • 921 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:złą sławą owiane;]
    • Staż [mies.]: **
    Hm... Nie jesteś zawodowcem więc od czasu do czasu możesz sobie na coś pozwolić... Ale wszystko z umiarem... Batony proteinowe będą chyba najlepszym rozwiązaniem... Jaką dietę obecnie stosujesz? Jesteś ekto ,endo??
    • 0

    #3
    marcinek88

    marcinek88

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 42 postów
    endo :-) dieta hmmm oparta na wyliczeniu zapotrzebowania kcal i ich deficycie :-)


    pozdrawiam
    • 0

    #4
    ~Grzegorz

    ~Grzegorz

      blood & guts

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 57573 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
    • Staż [mies.]: 120
    Raz na tydzień nie zaszkodzi, a nawet może pomóc w wytrwaniu trudów diety. Tylko nie przesadzaj, zjedz kawałek ciasta, a nie całe ciasto :-)
    • 0

    #5
    TheArt

    TheArt

      Wczuwa się w forum

    • Bez aktywacji
    • PipPip
    • 91 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Śląsk

    Tylko nie przesadzaj, zjedz kawałek ciasta, a nie całe ciasto %)


    ciekawi mnie czy istnieje przepis na sernik ktory mozna wlaczyc do diety, wiadomo sernik jest z twarogu ;)
    • 0

    #6
    lukicom

    lukicom

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 921 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:złą sławą owiane;]
    • Staż [mies.]: **

    ciekawi mnie czy istnieje przepis na sernik ktory mozna wlaczyc do diety, wiadomo sernik jest z twarogu ;)


    Poszukaj na forum kucharzy :devil:...
    • 0

    #7
    LIL'

    LIL'

      BEWARE

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3851 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Bydgoszcz
    • Staż [mies.]: rośnie

    ciekawi mnie czy istnieje przepis na sernik ktory mozna wlaczyc do diety, wiadomo sernik jest z twarogu :lol:

    Dobry sernik musi mieć odpowiedni smak więc bez cukru sie nie obejdzie a tego raczej unikamy w diecie.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko