Skocz do zawartości

Zdjęcie

Czy moge tak ułożyć trening?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Jony 4

Jony 4

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 110 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    Witam!
    Od przyszłego tygodnia zaczynam 6-cio tygodniowy cykl kreatynowy, jednak treningi muszę robić w Poniedziałek, Wtorek i Piątek. Czy to nie będzie miało większego wpływu na efekt cykla?
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    irae

    irae

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 726 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Siedlce
    • Staż [mies.]: 74

    Witam!
    Od przyszłego tygodnia zaczynam 6-cio tygodniowy cykl kreatynowy, jednak treningi muszę robić w Poniedziałek, Wtorek i Piątek. Czy to nie będzie miało większego wpływu na efekt cykla?


    rozkład dni treningowych nie ma powiązania z kreatyną (w sensie czy w ogóle brać), co innego zasadność jej brania...
    • 0

    #3
    Jarzyn~

    Jarzyn~

      Boks/BJJ

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 6661 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8 lat
    Będzie miało wpływ bo jednak lepiej robić treningi z odstępem jednego dnia co nie zmienia faktu, że lepiej tak niż w ogóle.

    Wpisz staż do profilu bo i może ta kreatyna jest Ci zbędna w co wierze.
    • 0

    #4
    Jony 4

    Jony 4

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 110 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    jak ja tego nie lubię... nie nie jestem dzieciakiem który ma 10 lat robi 5 treningów w tygodniu i od początku przygody z siłownią bierze testosteron. A tak poza tym to pytanie dotyczyło czegoś innego i dodam jeszcze na koniec że sam o tym zdecyduje czy to już czas czy nie ( Mam 17 lat i ćwiczę 11 m-cy na siłowni)

    Edytowany przez Jony 4, 22 wrzesień 2011 - 16:17 .

    • 0

    #5
    Arek94

    Arek94

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 346 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Zabrze
    • Staż [mies.]: 7+8SW
    Masz dietę?
    • 0

    #6
    andrew1978

    andrew1978

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPip
    • 1703 postów
  • Wiek: 40
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:PL
    • Staż [mies.]: xxx
    spokojnie, nie ma co się tak denerwować :-)

    będzie ok, skoro musisz tak rozłożyć trening to tragedii nie ma :-)
    który cykl kreatynowy ?
    • 0

    #7
    Jony 4

    Jony 4

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 110 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    drugi oczywiście poco brać suplement bez diety:)
    • 0

    #8
    Arek94

    Arek94

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 346 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Zabrze
    • Staż [mies.]: 7+8SW
    Napisz dietę jak masz jak nie to zacznij robić (jak chcesz:P)- będzie dobrym rozwiązaniem ;p

    Edytowany przez Arek94, 23 wrzesień 2011 - 18:57 .

    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko