Skocz do zawartości

Zdjęcie

czy kreatyna+aminokwasy

- - - - - kreatyna biogenix kreatyna aminokwasy

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Dr X

Dr X

    generał

  • Aktywny użytkownik
  • PipPipPipPipPipPip
  • 4435 postów
  • Wiek: 41
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:od Ciebie z domu
    • Staż [mies.]: w pyte
    Czy można w jednej porcji połknąć aminokwasy składajace się z laktoalbuminy oraz albuminy jaj i kreatyne. Wydaje mi się że zewzględu na laktoalbumine jest to nie wskazane ( osłabimy to wchłanianie kreatyny) ;) ale nie jestem pewien. Prosze o wypowiedź osob znających się na rzeczy. Pozdrawiam
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Luk1985

    Luk1985

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3066 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 30
    Nie za bardzo wiem o co chodzi. Powiedz tylko gdzie wchlania sie laktoalbumina czy laktoalbuminy. Jesli tylko leca przez watrobe i tam sa wchlaniane to raczej nie ma wplywu na kreatyne.

    Ale powiedzcie mi czy serio to tak ciezko poczekac te 30minut i dopiero wtedy polknac aminokwasy ?
    • 0

    #3
    Dr X

    Dr X

      generał

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4435 postów
  • Wiek: 41
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:od Ciebie z domu
    • Staż [mies.]: w pyte
    jedno i drugie bierze się na pusty żołądek, więc musiałbym np. wziąć kreatyne, po 30 minutach aminokwasy i znowu czekać 30 minut, żeby moc co zjeść, więc troche lipa.
    • 0

    #4
    Luk1985

    Luk1985

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3066 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 30
    Domyslaam sie ale tylko domyslam ze masz aminy Megabola.. po co Ci one?

    To raz dwa najlepiej - kreatyna + wegle po ok 30min. aminokwasy + izolat
    • 0

    #5
    Dr X

    Dr X

      generał

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4435 postów
  • Wiek: 41
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:od Ciebie z domu
    • Staż [mies.]: w pyte
    nie no jakiego megabola, poleciałem po taniości i sprawiłem sobie biotecha. sorry że wracam do starego tematu, ale gdzies mi sie zgubił. to jak można tą kretkie z aminokwaskami.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko