Skocz do zawartości

Zdjęcie

Czy jestem za młody na trening i dietę?

- - - - -

  • Zamknięty temat Ten temat jest zablokowany

#1
KoJahK

KoJahK

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 328 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Drawsko pom.
    • Staż [mies.]: 3
    witam, mam 15 lat i chciałbym trochę wyrzeźbić ciało (zmiana opon na wiosnę)

    i nie wiem gdzie się kierować z tym tematem :(
    i zastanawiam się czy jest sens zamawianie tego planu treningowego czy dietetycznego bo chyba jestem za młody ;(

    jak coś to to moje wymiary

    173 cm
    65 kg
    aktywny tryb życia

    cel: wyrzeźbić klatę,brzuch i ręce

    mam do dyspozycji profesjonalną siłownie w mieście 5-7 razy w miesiącu
    i powiedzcie mi co mam robić żeby osiągnąć mój cel? z góry dzięki za wszystko
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    .WojtasS.

    .WojtasS.

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 13050 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Siemianowice
    • Staż [mies.]: PIWO
    http://www.kfd.pl/tr...ujacych-f8.html tu jest dział dla poczatkujących

    http://www.kfd.pl/at...owanie-f92.html tu masz cwiczenia
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko