Zaloguj się
Rejestracja
Witam, wczoraj ominąłem piątkowy trening (FBW), nie miałem czasu - cały dzień mnie nie było w domu, więc o siłce już nie wspomnę. Czy jest sens odrobienia go dziś?
#1
Napisany 22 grudzień 2012 - 10:44
BigSkull
Wiek:
24
-
- Użytkownicy
-
- 254 postów
Się rozkreca
- Płeć:Mężczyzna
Wróć do góryDoradca KFD
Doradca KFD
-
- KFD pro
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Zrzucanie tłuszczu...
| czy dobrze robię?
,
Pączki-prawda.czy.mit?
,
POLYTHERMEX API
| po terminie brać czy wywalać.
,
Meta!!
| Nie wiem czy moge;/
,
Jak rozpoznać czy nabieram masę mięśniową.
#2
Napisany 22 grudzień 2012 - 10:46
miszczunio22
-
- Użytkownicy
-
- 1747 postów
Na KFD prawie jak w domu ;)
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 24 +/-
Możesz robić.
#3
Napisany 22 grudzień 2012 - 10:47
Szlirencałer
Wiek:
24
-
- Użytkownicy
-
- 51 postów
Wczuwa się w forum
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 0
jak najbardziej TAK!!!
HARDKOROWYCH ŚWIĄT ZYCZY SZLIRI
HARDKOROWYCH ŚWIĄT ZYCZY SZLIRI
Edytowany przez Szlirencałer, 22 grudzień 2012 - 10:47 .
#4
Napisany 22 grudzień 2012 - 11:40
Wielmożny
Wiek:
26
-
- Użytkownicy
-
- 275 postów
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 36
Możesz go dzis odrobic, tylko nie idz znowu jutro na silownie bo sie przetrenujesz.
#5
Napisany 22 grudzień 2012 - 11:41
dolar444
Wiek:
25
-
-
KFD pro
-
- 426 postów
KFD Premium
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Bydgoszcz
wiesz co myślę ze bym nie robił go.
a kiedy masz następny trening ?
dlaczego bym go nie robił a no dlatego że na FBW ćwiczysz całe ciało wiec aż tak mocno się nie stanie jeżeli jeden trening ci wypadnie. To jest zaleta i przewaga na splitem :D.
a kiedy masz następny trening ?
dlaczego bym go nie robił a no dlatego że na FBW ćwiczysz całe ciało wiec aż tak mocno się nie stanie jeżeli jeden trening ci wypadnie. To jest zaleta i przewaga na splitem :D.
#6
Napisany 22 grudzień 2012 - 11:45
Fighter966
Wiek:
25
-
- Użytkownicy
-
- 67 postów
Wczuwa się w forum
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 14
W jakie dni trenujesz?
#7
Napisany 22 grudzień 2012 - 12:02
lelelel
Wiek:
27
-
-
KFD pro
-
- 1739 postów
- Płeć:Mężczyzna
ja tam tez bym odpuscil.. ewentualnie dowalil cos do nastepnego treningu ale zeby nie przesadzac
#8
Napisany 22 grudzień 2012 - 12:04
Sammuel
Wiek:
28
-
- Aktywny user KFD
-
- 3585 postów
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Strzelno
-
Staż [mies.]: 02/12r
Jeżeli będziesz miał dzień przerwy między kolejnym treningiem to jak najbardziej możesz go dzisiaj odrobić. Wiele razy tak robiłem, że jak nie mogłem być w piątek na siłowni to leciałem w sobotę.
#9
Napisany 22 grudzień 2012 - 14:00
BigSkull
Wiek:
24
-
- Użytkownicy
-
- 254 postów
Się rozkreca
- Płeć:Mężczyzna
Ćwiczę poniedziałek, środa, piątek. Także będę miał czas na odpoczynek w niedzielę.
#10
Napisany 22 grudzień 2012 - 14:04
Hajt
Wiek:
25
-
-
KFD pro
-
- 3394 postów
KFD Silver
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Wroclaw/Jedlina-Zdrój
No to wskakuj w dresik i leć na siłownie.
0 użytkowników czyta ten temat
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników
