

Czy jeśli ma się sprzęt taki jak w siłowni efekty będą takie same?
Rozpoczęte przez
Arszawin
, lis 20 2012 21:28 (
8 odpowiedzi na ten temat
)
#1
Napisany 20 listopad 2012 - 21:28

taa?

Doradca KFD
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Suplementy na redukcję
| Czy to dobre połączenie?
,
Aeroby - efekty uboczne
,
Leviathan Reloaded czy Stacker2 czy Oxy Elite Pro?
,
Czym się różni przysiad na suwnicy Smitha od przysiad ze sztangą?
,
Nitrobolon II + Kreatyna?
| jaką kreatyne najlepiej stosować?
#2
Napisany 20 listopad 2012 - 21:35

Co to za pytanie?
Oczywiście na publicznej można poprosić kogoś o radę, choć jak ogarniasz to czemu miały by być inne efekty?
Oczywiście na publicznej można poprosić kogoś o radę, choć jak ogarniasz to czemu miały by być inne efekty?
#3
Napisany 20 listopad 2012 - 21:39

A jaki masz ten sprzęt,bo wątpię że posiadasz np bramę ale mniejsza o to.Ławka sztanga i hantle wystarczą no i obciążenie oczywiście do tego.Drążek do ściany też by się przydał i efekty będą takie same
#4
Napisany 20 listopad 2012 - 21:49

Na siłowni masz dostęp do bardziej złożonych maszyn i pomoc innych ale ćwiczenia to ćwiczenia, efekty będą takie same.
#5
Napisany 20 listopad 2012 - 22:13

Słuchaj kiedys nie kazdy miał dostep do publicznej a jakos ludzie wygladali jak dziki
u siebie jesli masz sprzet technike i diete osiagniesz podobne efekty ale tylko CIEZKA PRACA


#6
Napisany 21 listopad 2012 - 00:50

Nie jest potrzebny sam sprzet, ale motywacja, ciezka praca prowadzi nas po schodach, z kazdym dniem coraz wyzej celu...
Wszystko sie da jak sie chce, podstawa to lawka, sztanga dluga, krotka lamana, i hantle
Wszystko sie da jak sie chce, podstawa to lawka, sztanga dluga, krotka lamana, i hantle

#7
Napisany 21 listopad 2012 - 09:47

nie ważne gdzie jest siłownia ważne jest zachowywanie zasad i to daje efekty
#8
Napisany 21 listopad 2012 - 14:00

Nie jest potrzebny sam sprzet, ale motywacja, ciezka praca prowadzi nas po schodach, z kazdym dniem coraz wyzej celu...
Wszystko sie da jak sie chce, podstawa to lawka, sztanga dluga, krotka lamana, i hantle
zgadza się

#9
Napisany 21 listopad 2012 - 20:21

na początku ławka i gryfy wystarczają, ale ja uważam że powyżej pewnego poziomu większa ilość sprzętu ułatwia rezultaty i jest wręcz potrzebna ;-)
0 użytkowników czyta ten temat
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników