Pytanie jak w temacie. Piję dużo herbaty, tej zwyczajnej (earl grey?). Czy ma to jakiekolwiek znaczące (negatywne czy pozytywne) skutki dla organizmu? Oczywiście z perspektywy osoby ćwiczącej na siłowni.
#1
Napisany 20 luty 2012 - 19:51

Doradca KFD
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Dieta low carb dla kobiety.
,
Zakwasy
| Czy warto mieć zakwasy?
,
Uczulenie jak leczyć
,
Trening na rzezbe czy na mase
| Ktory ? 16 lat 80 kg 172 cm
,
Trening do oceny
| własny autorski trening czy wogóle jest dopuszczalny
#2
Napisany 20 luty 2012 - 20:06

masz:
http://www.kfd.pl/he...__1#entry983736
nie bolało mnie jakby co
+ to jak mało
http://www.kfd.pl/herbata-79151.html/page__p__933296__hl__czarna+herbata__fromsearch__1#entry933296
http://www.kfd.pl/he...__1#entry983736
nie bolało mnie jakby co
+ to jak mało
http://www.kfd.pl/herbata-79151.html/page__p__933296__hl__czarna+herbata__fromsearch__1#entry933296
#3
Napisany 21 luty 2012 - 11:48

Ogółem herbata nie jest jakaś nie zdrowa, ale "mocna" herbata ma w sobie dużo kofeiny, jest wtedy bardziej szkodliwa od kawy (kofeina z herbaty jest uwalniana szybciej niż ta z kawy). W normalnych dawkach tj saszetka na szklankę/filiżankę nic złego ci nie zrobi.
#4
Napisany 21 luty 2012 - 13:10

Herbata nie jest taka zla 
http://%) (nie możesz wstawiać linków)/regeneracja-i-odzywianie/znaczenie-herbaty-w-profilaktyce-i-leczeniu-otylosci/

http://%) (nie możesz wstawiać linków)/regeneracja-i-odzywianie/znaczenie-herbaty-w-profilaktyce-i-leczeniu-otylosci/
#5
Napisany 21 luty 2012 - 15:29

"Związki polifenolowe zawarte w herbacie stanowią ponad 30% suchej masy liści i to właśnie im przypisuje się działanie antyoksydacyjne. Zakres leczniczego i profilaktycznego działania herbaty jest tak szeroki, że według niektórych badaczy, należałoby ją włączyć na stałe do codziennej diety."
0 użytkowników czyta ten temat
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników