Skocz do zawartości

Zdjęcie

Czy dobrze przybieram na masie?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
CZEMUTONIEDZIALA

CZEMUTONIEDZIALA

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 2 postów
Witam,
ważę 84kg i przy 190cm wzrostu to trochę mało. Staram się trochę przybrać więc po prostu więcej jem, żeby nie wyglądać jak dziewczynka. Problem jest jednak w tym, że ręce dalej mam chudziutkie a brzuch, łącznie z piersiami już tłusty. Tak to powinno wygladać czy coś robię źle? Pozdrawiam
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
Drunkk

Drunkk

  • KFD pro
  • PipPipPipPipPipPip
  • 2539 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Liverpool
    • Staż [mies.]: 33
    co za pytanie!!!!!!! :szok3:

    wez sie za diete z prawdziwego zdarzenia, oraz trening jaki trzeba, a zobaczysz efekty...
    • 0

    #3
    Jerek

    Jerek

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 52 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    Jak chcesz nosić stanik 75 D to właśnie tak to ma wyglądać :cozagopek: .Poczytaj w podwieszonych tematach w dziale dieta.
    • 0

    #4
    Yoshimu

    Yoshimu

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 9645 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 2lata+
    poczytaj w podwieszonych o diecie na masę, tam wszystko jest
    • 0

    #5
    defxdefx

    defxdefx

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 559 postów
  • Wiek: 39
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Krosno
    • Staż [mies.]: 14+
    Dieta 60% siłka 40% sylwetki. Pamiętaj o tym. Najpierw dobre papu, a później weź się za FBW z podwieszonych
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko