Skocz do zawartości

Zdjęcie

Czy do Ogólnorozwojówki trzeba mieć jakąś Dietę ??

- - - - - ogolnorozwojowki trzeba miec jakas diete

  • Zamknięty temat Ten temat jest zablokowany

#1
Kruszynka90

Kruszynka90

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 439 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin
    Witam wszystkich w mojim temacie.
    Od niedawna trenuje Ogólnorozwojówke i chcialbym sie dowiedzieć czy musze stosować jakąś Dietę czy jeszcze jest zawcześnie na jakokolwiek DIetę.
    Dlatego pisze bo licze na pomoc od was %)
    A jeśli juz bende musiał stosować jakąś Dietę to z kond ją wziąść ??

    Prosze o Pomoc



    %)
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Pump

    Pump

      ███KFD team███ ٿ

    • Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15218 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jelenia Góra
    • Staż [mies.]: 7 lat
    Dieta dobra rzecz warto ja mieć na ogólnorozwojowce poczytaj przyklejone w dziale dieta
    • 0

    #3
    P4v3U

    P4v3U

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1863 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    • Staż [mies.]: luty09
    ogólnorozwojówka to taki sam trening jak split czy inne systemy i dieta" nie może być ,a musi być... Dieta to podstawa jak przy każdym rodzaju aktywności fizycznej chyba że jesteś czarodziejem i potrafisz zrobić coś z niczego - w tym wypadku mięśnie z powietrza... :excl:
    • 0

    #4
    p47ryK

    p47ryK

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 37 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Polska
    • Staż [mies.]: 2
    a czy jesli np koles wazy 100kg ma 170cm wzrostu i jest otłuszczony a chce sobie zbudowac miesnie to ma zrobic sobie diete zeby wcinac mniej ? to by oznaczało ze nie bedzie miał miesni bo nie bedzie miał diety na mase ;)

    I pytanie do zaawansowanych:
    Bez diety ile razy dłuzej trzeba czekac na rezultaty? załuzmy ze koles na diecie jedzie 6miesiecy i cwiczy a taki bez diety ile by musiał cwiczyc zeby miec takie efekty jak ten na diecie ?


    pzdr

    Edytowany przez p47ryK, 20 luty 2008 - 17:53 .

    • 0

    #5
    ~Grzegorz

    ~Grzegorz

      blood & guts

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 57434 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
    • Staż [mies.]: 120
    Bez diety efekty są minimalne i pewnych rzeczy nie osiągnie się nigdy, chyba, że jest się fenomenem genetycznym.

    a czy jesli np koles wazy 100kg ma 170cm wzrostu i jest otłuszczony a chce sobie zbudowac miesnie to ma zrobic sobie diete zeby wcinac mniej ? to by oznaczało ze nie bedzie miał miesni bo nie bedzie miał diety na mase


    Wtedy on je jak najlepiej, aby jak najwięcej mięsni zostało po redukcji.
    • 0

    #6
    Kruszynka90

    Kruszynka90

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 439 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin
    Ahaa ...to bende musial mieć jakąś Diete :-D Tylko jaką %)

    Zobaczy sie na Form Diea ;)
    Dzieki za Pomoc



    %)
    • 0

    #7
    Kruszynka90

    Kruszynka90

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 439 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin
    No dobra ...przeczytalem tam duzo na temat diety ale niewiem jak jest dlamnie %) czy dieta na mase czy na redukcjie czy dieta CKD czy TKD ??
    Che powiekszyć swoje mieśnie a nie schudnąć... ;)
    Dzieks za Odp


    ;)
    • 0

    #8
    dawidek13

    dawidek13

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1100 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Oława
    • Staż [mies.]: 50
    jesli chcesz zwiekszyc mase to chyba logiczne ze dieta na mase %) ;)

    Edytowany przez dawidek13, 20 luty 2008 - 23:05 .

    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko