Skocz do zawartości

Zdjęcie

Czy da się poprawić moją sylwetkę?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
zydek86

zydek86

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 25 postów

czy da się z takiego zdechlaka zrobić facia o fajnej sylwetce i posturze?

Załączone pliki


  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
Użytkownik01

Użytkownik01

    KFD Silver

  • KFD pro
  • PipPipPipPip
  • 918 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 36/3

    Po nazwie tematu i formie pytania śmiem twierdzić, że to jakaś prowokacja. Niemniej odpowiedam na pytanie: tak, da się uzyskać fajną sylwetkę startując z twojego poziomu.

    Gdybyś był zainteresowany jak tego dokonać to zapraszam to kilku tematów podwieszonych znajdujących się na tym forum.

     

    1) http://www.kfd.pl/di...arb-27689.html/ <-- tutaj czytasz o Low Carb( u dołu pierwszego postu)

    2) http://www.kfd.pl/bieganie-86871.html/

    3) http://www.kfd.pl/ja...zac-44459.html/


    • 0

    #3
    Mroowek

    Mroowek

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3908 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kraków
    • Staż [mies.]: 10

    czy da się z takiego zdechlaka zrobić facia o fajnej sylwetce i posturze?

     

    Tak, z każdego się da jeżeli się tylko chce.


    • 1

    #4
    Patrick1989

    Patrick1989

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 530 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 17

    Da się jak najbardziej.

     

    Trening siłowy + aeroby (np bieganie) + dieta

     

    i będzie dobrze ;)


    • 0

    #5
    ~M I S T R Z

    ~M I S T R Z

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3924 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10 LAT

    Kilka lat systematycznych treningów i cos z Ciebie będzie.


    • 0

    #6
    zydek86

    zydek86

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 25 postów

    kilka lat? aż tak kiepsko ze mną?


    • 0

    #7
    Mały666

    Mały666

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 41 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: xx

    Każdy potrzebuję lat treningu do dobrej sylwetki..


    • 0

    #8
    KosaXC

    KosaXC

    • Nowi na forum
    • PipPipPip
    • 569 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:b/d

    3 lata i będzie to wyglądało jako tako


    • -1

    #9
    -GoldenBoy-

    -GoldenBoy-

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8418 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:b/d

    3 lata i będzie to wyglądało jako tako

     

    Ah ci specjalisci którzy potrafią wyliczyć dosłownie wszystko...

     

     

    Na początek spal tą nadwagę, potem zacznij myśleć o dobrym wyglądzie, jeżeli zrobisz pierwsze już będzie dużo lepiej


    • 3

    #10
    KosaXC

    KosaXC

    • Nowi na forum
    • PipPipPip
    • 569 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:b/d

    Ah ci specjalisci którzy potrafią wyliczyć dosłownie wszystko...

     

     

    Na początek spal tą nadwagę, potem zacznij myśleć o dobrym wyglądzie, jeżeli zrobisz pierwsze już będzie dużo lepiej

    no faktycznie masz rację, pomyliłem się

    wystarczy, że 2 razy pójdzie na siłownie i będzie wyglądał jak sam Robert Burneika

    mam świadomość tego, że to czy ktoś rośnie czy nie jest zależne od diety, towaru, regeneracji oraz genu, ale chciałem mu tylko przybliżyć fakt, że w tym sporcie nie ma nic hop siup

     

    kilka lat? aż tak kiepsko ze mną?


    • 0

    #11
    Nawlasnepotrzeby

    Nawlasnepotrzeby

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 229 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Białystok
    • Staż [mies.]: Tak

    A kto to jest Robert Burneika?


    • 2

    #12
    NSNP

    NSNP

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1561 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jestem stąd
    • Staż [mies.]: 192sw

    nikt mistrzem sie nie urodzil;)


    • 1

    #13
    KosaXC

    KosaXC

    • Nowi na forum
    • PipPipPip
    • 569 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:b/d

    A kto to jest Robert Burneika?

    wokalista zespołu ich troje


    • 1

    #14
    ~M I S T R Z

    ~M I S T R Z

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3924 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10 LAT

    Nie, że jest tak źle, bo każdy od czegoś zaczynał.

    Ale jak ktoś wyżej wspomniał na dobrą sylwetkę pracuje się nie tygodniami, miesiącami, tylko latami. Zależy wszytsko od tego co Cię usatysfakcjonuje. Jak tylko szczupła sylwetka, to do wakacji zdążysz zrzucić nawet z 10kg, a jeśli konkratna forma - nabranie masy mięsniowej, no to już dużo dłużej i ciężej.


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko