Skocz do zawartości

Zdjęcie

Czy ćwiczenia na nogi mogą hamować wzrost w wieku 16 lat

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
eryk1663

eryk1663

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 22 postów
  • Płeć:Mężczyzna

Witam , Jak w tytule , mam takie pytanie 

 

Mam 16 lat , napewno jeszcze rosne , jak narazie rosne 10cm na rok , narazie mam 190 cm , 

 

Chcialbym jeszcze urosnac ale jak robie cwiczenia typu Deadlift itp to ludzie mowia ze nie urosne jak bd dalej to robil , albo na nogi , przysiady ze sztanga na barkach , 

 

Czy to prawda ze nie urosne juz wiecej?

 

i do tego czasem bola mnie plecy :/ 

 

co wy na to?


  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
---Patryk---

---Patryk---

  • KFD pro
  • PipPipPipPipPipPip
  • 2855 postów
  • Płeć:Mężczyzna

bzdura, wykonuj poprawnie to sie nic nie stanie.


  • 0

#3
-Adrian

-Adrian

    KFD Premium

  • KFD pro
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 8310 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Pleszew
    • Staż [mies.]: 83

    Bolą cie bo rośniesz 10 cm rocznie. Reszta to mity.


    • 0

    #4
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Nie ma ćwiczen  hamujących wzrost.

     

    Co do pleców, gdzie jest ból ? można przypuszczasz po czym wystepuje?


    • 0

    #5
    Rarafatek

    Rarafatek

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 19 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 23

    Jak ćwiczysz to możesz tylko urosnąć :) A tak apropo to 190cm to nie jest karzeł więc powoli hamuj :)


    • 0

    #6
    grucha95

    grucha95

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 130 postów
  • Wiek: 76
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: W toku

    Jeżeli będziesz prawidłowo wykonywał wszystkie ćwiczenia, to nie ma takiej opcji, aby zahamować wzrost. Jak to mówią, jak masz urosnąć to urośniesz. Ostrożnie, bo jak urośniesz powyżej 2m to będziesz musiał uważać na progi  %%)


    • 0

    #7
    eryk1663

    eryk1663

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 22 postów
    • Płeć:Mężczyzna

    Ok ,  dzieki za pomoc :)) 


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko