Skocz do zawartości

Zdjęcie

Częste skurcze nóg - podczas pływania

- - - - -
Rozpoczęte przez uzytkownik_944188 , maj 10 2009 22:35 ( 1 odpowiedzi na ten temat )
czeste skurcze

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
uzytkownik_944188
Napisany 10 maj 2009 - 22:35

uzytkownik_944188

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 347 postów
Hej wam. Uwielbiam pływać, więc zapisałam się na basen, który jest 3 razy w tygodniu. Kilka razy było tak,że jak siedziałam w jaccuzzi złapał mnie skurcz. Dobrze,że jest tak płytko, bo inaczej masakra.. :/ Skurcze pojawiają się dość często co jakiś czas..zwłaszcza podczas pływania. Jak mam się zachowywać, jeśli znów mnie coś takiego złapie?
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
uzytkownik_174597
Napisany 10 maj 2009 - 23:02

uzytkownik_174597

    Specjalistka pomocnik :)

  • Użytkownicy
  • PipPipPipPip
  • 1157 postów
Od skurczów uchroni Cię:

- mniej kawy
- więcej witaminy E i C
- wapń i fosfor

..jak również magnez:)
Gdy dopadnie Ciebie skurcz natychmiast niech ktoś ciebie wynurzy z wody i rozmasowuje mięsień, szybko ocierać i ogrzać..
Pozdrawiam!
  • 0
Wróć do Zdrowie


  1. KFD.PL
  2. → Zdrowie