Witam!
Nie wiedziałem do końca gdzie umieścić to pytanie, wybór padł na to podforum ponieważ z układaniem diety ma niewiele wspólnego i w tym nie potrzebuje pomocy. "Mój" problem polega na mojej niewiedzy, mianowicie moja mama posiada choroby wypisane w nazwie tematu a kompletnie nie wiem gdzie szukać rzetelnych informacji o tym czego taka osoba jeść nie powinna, nie chcę szukać w google bo jak wszyscy wiemy bardzo duża część stron to zwykły badziew i wychodziłoby, że ma jeść marchewkę przegryzaną sałatą.
Chcę jej ułożyć porządną dietę przy której schudnie i jednocześnie poprawi swoje zdrowie, a nigdy nie układałem diety dla osób które nie są w pełni zdrowe, nie chce żeby jej wyniki jeszcze się pogorszyły przez mój brak wiedzy. Do doktora ciężko ją wygonić, więc może chociaż będę pilnował tego co je :)
Mógłby ktoś polecić jakieś mądre źródło lub sam posiada wiedzę na ten temat i chciałby się nią podzielić?
Jeśli byłyby potrzebne jeszcze jakieś informacje to pytajcie