Skocz do zawartości

Zdjęcie

Czas wykonywania treningu

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
1krzysiek

1krzysiek

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 256 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 5 +
    Czy bardzo źle jest gdy wykonuję trening ok 20:00 ?? Bo czytałem,że powinno się go chyba robić do 18:00. Chodzę spać po 23 i późno wstaję, więc mój plan dnia jest troche rozciągniety.
    Bądą mniejsze efekty treningów?? i jakie są jeszcze negatywne wyniki opóźnionego treningu??

    Edytowany przez 1krzysiek, 23 styczeń 2011 - 13:33 .

    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Van Zan

    Van Zan

      Bad Motherfucker

    • Pomocnik
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8442 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Szczecin
    Wszystko zależy od diety i odpowiedniej regeneracji.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko