Witam, mam prawie 18 lat od dobrych 3 lat mam gino jestem tego pewien sporo sie naczytałem itd., od 4 miesięcy zacząłem ćwiczyć, nie bardzo systematycznie bo czas nie pozwala, tłuszcz raczej blisko do całkowitej redukcji i zostały tylko suty, niedługo jestem umówiony do endokrynologa, ale trochę muszę na niego czekać bo to na nfz, pytanie takie, czy ewentualnie długo będę musiał czekać na zabieg po wizycie? czy ćwiczenia pomogą w zredukowaniu tego co się znajduje pod bąblami? i pytanie czy znacie dość znane i w taniej cenie bo z kasą nie sprzyja zabiegi na które nie będę musiał czekać, proszę o dość świadome odpowiedzi osób które wiedzą coś na ten temat, pozdrawiam