Skocz do zawartości

Zdjęcie

Cykle na nowy rok

* * * * * 1 głosów tcm mono

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Mati1991PL

Mati1991PL

    KFD Premium

  • KFD pro
  • PipPipPip
  • 324 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8lat

    Witam. Zaczynam powoli planować cykle na nowy rok. Ostatni cykl kreatynowy (tcm+mono) robiłem wrzesień-październik. Zrobiłem go po rocznej przerwie od kretyny, z efektów byłem bardzo zadowolony, zarówno masa jak i siła. Zastanawiam się teraz jak to rozplanować. Na pewno zamierzam zrobić dwumiesięczną redukcje w miesiącach kwiecień-maj, następnie czerwiec-lipiec wejść na krete z dodatkiem jakiejś przedtreningówki (AMG lub plutonium), ale zastanawiam się czy po nowym roku styczeń-luty lub luty-marzec nie zrobić jeszcze jednego cyklu, żeby przed redukcją nabrać trochę masy i siły. Zostało mi jeszcze 400 g tcm i około 300g mono, więc cykl zrobiłbym taki jak ostatnio. Co o tym myślicie? 


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Mefedron100

    Mefedron100

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 243 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna

    Chyba coś oszukujesz z wymiarami w profilu


    • 0

    #3
    Mati1991PL

    Mati1991PL

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 324 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8lat

    Dlaczego ?


    • -1

    #4
    Mefedron100

    Mefedron100

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 243 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Waga w [kg]
      85
    • Wzrost w [cm]
      184
    • Obwód ramienia w [cm]
      47
    • Obwód w pasie w [cm]
      86

      47 w łapie na żyle. Trzeba zjesc tone koksu,a Ty nie wiesz jak brac kreatyne.

    • 0

    #5
    Mati1991PL

    Mati1991PL

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 324 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8lat

    Dlaczego na żyle? Dotyczy mojej obecnej formy, teraz nie redukuje. Z drugiej strony ramiona miałem zawsze mocne i jest to chyba moja najmocniejsza partia, nigdy nie miałem z nimi problemu jeśli chodzi o rozwój. Skąd wywnioskowałeś, że nie wiem jak brać kreatyne? Nie pytam jak dawkować czy w których porach jeść, tylko zastanawiam się jak najlepiej ją wykorzystać. A jeśli nie masz nic ciekawego do powiedzenia to się nie wypowiadaj w temacie, który został napisany w innym celu. :)


    • 0

    #6
    Mefedron100

    Mefedron100

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 243 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna

    No nie będe się wypowiadał w temacie osoby która robi sobie jaja z innych użytkowników i nie chce uzyskać pomocy.


    • 0

    #7
    Mati1991PL

    Mati1991PL

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 324 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8lat

    Nie mierz wszystkich swoją miarą. To, że nie masz predyspozycji do rozwoju jakiejś partii, nie znaczy że wszyscy muszą mieć z tym problem. Jeden ma dobrą klatę, drugi dobre ramiona. 


    • 0

    #8
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63869 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat

    Cykle masa-redukcja daj czasowo po 8-10 tyg.

    Więc w odniesieniu do takiej długości cykli komponuj suplmentację.


    • 1

    #9
    Mati1991PL

    Mati1991PL

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 324 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8lat

    Cykle masa-redukcja daj czasowo po 8-10 tyg.

    Więc w odniesieniu do takiej długości cykli komponuj suplmentację.

    Dzięki, o taką odpowiedz mi chodziło. Pzdr ;)


    • 0

    #10
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Pozatym, zarowno na masie jak i redukcji, mozesz nieprzerwanie brac kreatyne w mniejszych dawkach, dodajac termogenik/przedtreningowke,


    • 0

    #11
    kaaaarol

    kaaaarol

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 684 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10

    wstaw swoej zdjecie to wtedy dopeiro uwierzy pry takich wymiarach i stazu to sie odpowiada na pytanai a nei zadaje tak banalne  :KFD:


    • 0

    #12
    Mati1991PL

    Mati1991PL

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 324 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8lat

    Prosz.. http://www.kfd.pl/kl...0.html/page-120 Wagę tam mialem 76 kg. Wymiary w profilu dotyczą obecnej wagi, czyli +/- 10 kg więcej ;)


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko