Skocz do zawartości

Zdjęcie

cykl na redukcji

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Kapok-Kid

Kapok-Kid

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 33 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Stockholm
    • Staż [mies.]: 46

    Czesc! Czy na redukcji dobry bedzie cykl:

     

    1-6  prop 50-100mg E2D

    1-6  wins 30mg ED oral

     

    i odblok:

     

    5-6 hcg 1000iu E2D hcg

    6-10 clomid 50mg ED

     

    Moje zapotrzebowanie kaloryczne:     3258 kcal (B: 122g, W: 489g, T: 91g)

    Moja dieta na redukcji :                  ok 2500 kcal (B: 156g, W: 285g, T: 73g) tak np. wypada mi w poniedzialek.

     

    Trening:

    Rano: od pon do piatku- silka, cardio

    Wieczorem: pon i sroda - Goshin Jutsu ok .2 godziny

     

    Suple:

    BCAA, Whey 100, vit. C

     

    Moja sylwetka:

     

    Załączony plik  229370_1a73ed30b613a9000d1f0074148a3508_gallery_compare_last.jpg   29,44K   23 pobrań

     

     


    • 0

    #2
    Master089

    Master089

      <img align="absMiddle" src="/img/platinum.gif" alt="" />KFD Platinum

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2321 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kraków

    Nie schodz z dwoch srodkow jednoczesnie. Wino przeciagnij dluzej 2 tyg niz propa. Ogolnie z krotki ten cykl

     

    Np. 1-8 prop 50mg ed lub 100mg e2d

           2-10 wino 30mg ed


    • 1

    #3
    Kapok-Kid

    Kapok-Kid

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 33 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Stockholm
    • Staż [mies.]: 46

    Dzieki TakJa, a odblok ok?


    • 0

    #4
    Master089

    Master089

      <img align="absMiddle" src="/img/platinum.gif" alt="" />KFD Platinum

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2321 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kraków

    Co do odbloku to musi Ci pomoc inny uzytkownik bo sam jestem wlasnie na pierwszym cyklu od kilku miesiecy i nie chce Ci zle doradzic na ten temat ;)


    • 1

    #5
    Kapok-Kid

    Kapok-Kid

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 33 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Stockholm
    • Staż [mies.]: 46

    Ok, hehe dzieki. To czekamy az ludzie z pracy wroca i odpala kompy xD


    Edytowany przez Kapok-Kid, 19 luty 2016 - 12:24 .

    • 0

    #6
    mthl

    mthl

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 710 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:wawa
    • Staż [mies.]: 36+
    Albo odpiszą z pracy ;] j/w

    1-8 prop 50mg ed lub 100mg e2d
    2-10 wino 30mg ed

    odblok tak jak napisałeś. 5k IU HCG rozbite po 1k e2d po ostatniej tabsie wina, trzy dni po hcg clom 50mg ed przez 4 tyg.

    Chociaż z drugiej strony ja bym wino dał do 9 tygodnia albo hcg zaczął bić w 9 tygodniu żeby nie zostawiać 2 tyg bez testosteronu i jąder.

    Edytowany przez mthl, 19 luty 2016 - 12:36 .

    • 1

    #7
    Kapok-Kid

    Kapok-Kid

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 33 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Stockholm
    • Staż [mies.]: 46

    Dzieki mthl.

    Czyli jak dobrze policzylem do zamowienia  bedzie w zaokragleniu 30 strzalow 100mg propa , 200 tabsow wina 10 mg, butla 5k hcg i dwie paczki clomidu  ?


    • 0

    #8
    mundy

    mundy

      <img align="absMiddle" src="/img/silver.gif" alt="" /> KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3899 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:ostrow maz
    • Staż [mies.]: 108

    Tak dobrze zrozumiałeś .

     

    Daj tylko białko na 2,5 na kg masy ciała. Widze po sylwetce ze wazysz ok 85-90 a 160 białka to nie masz 2g . Poza tym ok.


    • 1

    #9
    Kapok-Kid

    Kapok-Kid

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 33 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Stockholm
    • Staż [mies.]: 46

    Dzieki mundy.  Podciagne bialeczko  :-)

     

    :thx:  wszystkim za odpowiedzi i podpowiedzi.


    • 0

    #10
    JACA_85

    JACA_85

      KFD to mój dom ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2287 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:PL...
    • Staż [mies.]: 2001
    Wcale ze nie musisz!
    To zalezy od Twojego organizmu!
    Ja np. robiac redu trzymam bialko na poziomie 2,2-2,3g max i jest swietnie.
    Redu idzie swietnie, wymiary i sila nie spadaja ;-)

    tapatalk-nięte na SM-G920F

    Edytowany przez JACA_85, 20 luty 2016 - 11:48 .

    • 1




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko