Skocz do zawartości

Zdjęcie

Cykl na kreatynie dla kobiety - trening CrossFit i siłowy - jakie suplementy?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
dobrowolska

dobrowolska

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 40 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Kobieta

    Chciałabym dowiedzieć się co powinnam dobrać z suplementów do kreatyny?Jestem teraz na etapie robienia siły.Trenuje głównie crossfit  + zajęcia z ciężarów i ketli...Chodzi o to żeby7 zmaksymalizować działanie kreatyny oczywiście przy trzymanej diecie:)

     

    Pozdrowionka


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    adin(L)

    adin(L)

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3763 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:moje, a w nim. . .
    Przy takim treningu polecam jablczan. Np Hi Tec tri creatine malate. Dodatkowo jakies witaminy mineraly i mozesz dodac beta alanine. W dobrych cenach kupisz wszystko z w/w firmy.
    • 1

    #3
    dobrowolska

    dobrowolska

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 40 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Kobieta

    Właśnie jabłczan posiadam...troche poczytałam ipodobnież lepszy jest dla kobiety niż np.monohydrat.Dziękuje za pomoc i doczytam resztę.


    • 0

    #4
    Wo071

    Wo071

      40% albo nic!

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 7315 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: jakiś

    Beta Alaninę dorzuć.


    • 0

    #5
    dobrowolska

    dobrowolska

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 40 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Kobieta

    Beta Alanina jakaś konkretna?Bo widziałam że troche wybór jest i rozsrzał cenowy również:\)


    • 0

    #6
    Wo071

    Wo071

      40% albo nic!

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 7315 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: jakiś

    Kieruj się ekonomią - proch KFD.


    • 0

    #7
    Remuerte

    Remuerte

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 567 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin
    • Staż [mies.]: 31

    Polecam betę KFD, sam biorę do krety i spisuje się dobrze :)


    • 0

    #8
    dobrowolska

    dobrowolska

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 40 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Kobieta

    Skusiłam się na tą z KFD w takim razie.Jutro zamawiam:)Dziękuje :)


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko