Skocz do zawartości

Zdjęcie

Cykl na Kreatynie - dawkowanie

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
uzytkownik_468008

uzytkownik_468008

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 16 postów
Witam.
Od poniedziałku zaczynam drugi w tym roku cykl z kretyną 
proszę o pomoc w dawkowaniu 
Animal pump 
USN Creatine Anabolic
kreatyna monohryd Olmip
 
Od poniedziałku zaczynam 
Myślę o takich proporcjach
 
Animal Pump- Tylko w dni treningowe 3-4x w tygodniu 
USN Creatine codziennie po treningu lub o podobnej porze 
monohryd w dni nie trenigowe rano 
 
Do tego mam
ZMA 
Witaminy
Białko

  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
uzytkownik_600442

uzytkownik_600442

    Spamer

  • Użytkownicy
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 55606 postów

Dawkowanie OK, z tym ze creatien anabolic daj tylko po tr a w DNT monowodzian daj miedzy posilkami.

 

ZMA na noc

Witaminy do sniadania

Bialko po tr i wedlug brakow w diecie.


  • 1