Siemano, pod koniec sierpnia koncze wycinke, jade na urlop, robie przerwe od supli na minimum miesiąc, od diety i cwiczen na 2 tygodnie. Później chcę już we wrześniu zacząć ostro masować, ale bez zbędnego zalania tłuszczem. Prosiłbym o jakieś fajne zestawienie supli na mase.
Chciałbym coś przed treningiem na moc, cos z kreatyną, gainera i jakies dobre aminki.
Z góry dzięki i pozdro :)

Cykl masowy na jesień
Rozpoczęte przez
uzytkownik_74470
, lip 27 2010 10:34 (
37 odpowiedzi na ten temat
)
#1
Napisany 27 lipiec 2010 - 10:34

#2
Napisany 27 lipiec 2010 - 11:18

miałeś wcześniej jakieś cykle?
#3
Napisany 27 lipiec 2010 - 12:41

miałem miliony hehe :)
chodzi mi o jakiegos no boostera, kreatyne, gainera i aminki z gornej polki wszystko.
no boosterow wiekszosc juz szamałem.
chodzi mi o jakiegos no boostera, kreatyne, gainera i aminki z gornej polki wszystko.
no boosterow wiekszosc juz szamałem.
#4
Napisany 27 lipiec 2010 - 12:46

Cykl na ~10tyg
-No xplode BSN
-Universal Storm (NOWY)
-Cm3 90cap
Do uzupełnienia diety białko lub gainer zależnie od braków
-No xplode BSN
-Universal Storm (NOWY)
-Cm3 90cap
Do uzupełnienia diety białko lub gainer zależnie od braków
#6
Napisany 27 lipiec 2010 - 13:18

jack3d chetnie sprobuje. a po treningu storm, bo greena juz jadlem. z tym ze jesli jem storma to potrzeba dodatkowo krete jeszcze?
a jak z gainerem - mutant mass dalej na topie? a moze gain fast?
a jak z gainerem - mutant mass dalej na topie? a moze gain fast?
#7
Napisany 27 lipiec 2010 - 13:19

pre- HemoRage/Jack3d/Mesomorph
Post- SizeON/Vassive C5/Green Magnitude
Gainer( tutaj lepiej bulka dać- STEALTH/INCREADIBLE BULK/UP YOUR MASS)
Aminy-( OPTIMUM 2222/Purple Wraath/Amino 5400 albo amino 6000 z fitness authorithy)
Post- SizeON/Vassive C5/Green Magnitude
Gainer( tutaj lepiej bulka dać- STEALTH/INCREADIBLE BULK/UP YOUR MASS)
Aminy-( OPTIMUM 2222/Purple Wraath/Amino 5400 albo amino 6000 z fitness authorithy)
#8
Napisany 27 lipiec 2010 - 13:21

main, a czemu lepiej bulka? jestem ekto i mase dopiero jakąś nabieram jak jem na noc makarony i zapijam browarami :)
a storma nie moge dac? nie jadlem nigdy. no i bump z pytaniem czy trzeba jeszcze osobno krete, tak jak pisali powyzej?
a storma nie moge dac? nie jadlem nigdy. no i bump z pytaniem czy trzeba jeszcze osobno krete, tak jak pisali powyzej?
#9
Napisany 27 lipiec 2010 - 13:27

Zalezy ile chcesz wydac
Ja bym i tak stawiał na no xplode przed treningiem
z ta dodatkowa kreatyna chodzilo mi o to ze sotrma nie starczy na 10 tyg tylko na jakies 7,3 tyg
Ja bym i tak stawiał na no xplode przed treningiem
z ta dodatkowa kreatyna chodzilo mi o to ze sotrma nie starczy na 10 tyg tylko na jakies 7,3 tyg
#10
Napisany 27 lipiec 2010 - 13:36

no xplode o wiele słabszy od jack3d do tego droższy.
Storma też możesz dać po treningu.
Storma też możesz dać po treningu.
#11
Napisany 27 lipiec 2010 - 13:58

90 kapsułek na ponad 70 dni?Cykl na ~10tyg
-No xplode BSN
-Universal Storm (NOWY)
-Cm3 90cap
Do uzupełnienia diety białko lub gainer zależnie od braków

#12
Napisany 27 lipiec 2010 - 14:02

po ci wiecej skoro jest storm na 7-8 tyg , cm3 starczy na dwa i bedzie 10 trzeba umiec dodawac i dzielić ...
I jak mozna napisac ze xplode jest slabszy ;p chyba wyjatkowo na ciebie nie dzialał
I jak mozna napisac ze xplode jest slabszy ;p chyba wyjatkowo na ciebie nie dzialał
#13
Napisany 27 lipiec 2010 - 14:04

każdy z kim rozmawiałem i kto brał jack3d'a przyznał mi rację że no-xplode to przy nim lipa.
#14
Napisany 27 lipiec 2010 - 14:05

to po jaki wał brać to oddzielnie? nie lepiej to połączyć? ;] trzeba umieć myśleć
poza tym jabłczan na cykl masowy to taki sobie pomysł.. ciężko złapać masę bez tłuszczu, najpierw masujemy, potem redukujemy to przecież oczywiste..
poza tym jabłczan na cykl masowy to taki sobie pomysł.. ciężko złapać masę bez tłuszczu, najpierw masujemy, potem redukujemy to przecież oczywiste..
#15
Napisany 27 lipiec 2010 - 14:07

Przed treningiem zapodaj sobie jack3d-a lub Nox pump xtreme z Ultralife.
Ja na jesień/zima kupuje oba te produkty i jedziemmmm
Ja na jesień/zima kupuje oba te produkty i jedziemmmm

#16
Napisany 27 lipiec 2010 - 14:08

poza tym jabłczan na cykl masowy to taki sobie pomysł.. ciężko złapać masę bez tłuszczu, najpierw masujemy, potem redukujemy to przecież oczywiste..



#17
Napisany 27 lipiec 2010 - 14:15

dobra juz wszystko wiem :D mozna zamykac :D dzieki

#18
Napisany 27 lipiec 2010 - 14:16

#19
Napisany 27 lipiec 2010 - 14:17

kto Ci takich głupot naopowiadał ?

#20
Napisany 27 lipiec 2010 - 14:19

jakich?