Skocz do zawartości

Zdjęcie

Cykl Enan na 16 tygodni - w trakcie rozpoczęcie redukcji

- - - - - enan masa redukcja

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
uzytkownik_225243

uzytkownik_225243

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 44 postów

Jade masę na enan(genamed) 500mg co 10dni plan to 16 tygodni. Biorę z nim co drugi dzień 12,5mg EXE(apteka). Teraz mam 6 tydzień. Ładnie wszystko idzie, mogę przerzucać góry, żadnych skutków ubocznych i przytyłem 7kg od początku cyklu oczywiście w postaci mięśni, tłuszczu i wody. Masę zacząłem robić dużo wcześniej przed cyklem na suplementach. Chciałbym wykorzystać ostatnie 5 tygodniu brania enana już na rozpoczęcie redukcji. Mam pytanie co durzucić żeby pomóc spalać tłuszcz i poprawić definicje. (oczywiście dieta gotowa, i zaplanowane wzmożone aeroby). Czy coś hormonalnego np jakieś winko lub przeskok na propa, czy coś w rodzaju clenu(solo bolą mnie po nim zawsze mięśnie utrudniając trening ale z teściem nigdy go nie brałem) czy może jakiś spalacz z górnej półki. Jeżeli tak to jaki. Czy może nie ma sensu nic dorzucać?

Mam 26 lat, 180cm, i 95kg wagi. 


  • 0

#2
uzytkownik_41403

uzytkownik_41403

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 520 postów

przede wszystkim mniej kalorii. Możesz zmienić na propa lepiej na tym wyjdziesz do tego możesz same wino ,a możesz wino/clen/efka ,zależy od twoich finansów i dostępności w/w środków. Wiadomo ,że na winie/clenie/efce zrobisz więcej niż na samym winie z propem.
Enana ciagnij 16 tygodni ,tak jak sobie zalozyles ,jak sie skonczy doloz propa po nim ;)


Edytowany przez ComeAtGetIt, 10 styczeń 2015 - 14:47 .

  • 0

#3
uzytkownik_269586

uzytkownik_269586

    KFD Silver

  • KFD pro
  • PipPipPipPip
  • 1037 postów
Co 10 dni wbijasz 500 mg enana?
  • 0

#4
uzytkownik_37957

uzytkownik_37957

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 695 postów
Lepiej dać 250 e5d zdecydowanie.. enana po 10 dniach to pewnie już śladowe ilości ;D
  • 0

#5
uzytkownik_225243

uzytkownik_225243

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 44 postów

Lepiej dać 250 e5d zdecydowanie.. enana po 10 dniach to pewnie już śladowe ilości ;D

Ok to przeskocze na 250/e5d. 

 

Co do propa to jak po 16 tygodniach wrzucę go to ile ciągnąć?


  • 0

#6
uzytkownik_37957

uzytkownik_37957

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 695 postów
Ile chcesz ale zazwyczaj nawet do 12 tygodni jak lubisz się kluc. Minimum 8 warto by bić.

Edytowany przez Przempol, 11 styczeń 2015 - 08:19 .

  • 0

#7
uzytkownik_225243

uzytkownik_225243

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 44 postów

Ile chcesz ale zazwyczaj nawet do 12 tygodni jak lubisz się kluc. Minimum 8 warto by bić.

 

Ale 16 tygodni enan + 8 tygodni prop to łącznie nie za dużo? :D 

 

Zdecydowałem się na ostatnie 6 tygodni enana dorzucic ECA+yoha. 


  • 0

#8
uzytkownik_489053

uzytkownik_489053

    Zbanowany

  • Zbanowany
  • PipPipPipPipPipPip
  • 2696 postów
Wcale nie ☺ możesz śmiało dorzucić ECA
  • 0

#9
uzytkownik_951167

uzytkownik_951167

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 598 postów
Co do johy plus eca to lepiej joha solo na przemian z eca
  • 0

#10
uzytkownik_37957

uzytkownik_37957

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 695 postów

Ale 16 tygodni enan + 8 tygodni prop to łącznie nie za dużo? :D


Nie.
Akurat na 8 tyg dzieli się. W 2 ostatnich tygodniach propa Wbij hcg z 10k jm i sermy
  • 0

#11
uzytkownik_225243

uzytkownik_225243

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 44 postów

Co do johy plus eca to lepiej joha solo na przemian z eca

 2tygodnie na 2 tygodnie?


  • 1

#12
uzytkownik_41403

uzytkownik_41403

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 520 postów

 2tygodnie na 2 tygodnie?


Różne są metody ,ta jest najpopularniejsza 


  • 0

#13
uzytkownik_225243

uzytkownik_225243

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 44 postów

Jeszcze jedno:) Teraz jestem teraz dokladnie w 10 tygodniu 16 tygodniowego cyklu i zauważyłem, że dosyć mocno mi się obkurczyły jądra. Mam bić hcg teraz dla świętego spokoju czy przeczekać do końca i na odblok dopiero?


Edytowany przez arczirm, 22 styczeń 2015 - 03:31 .

  • 0

#14
uzytkownik_83915

uzytkownik_83915

    Boks/BJJ

  • Aktywny user KFD
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 6661 postów

HCG wbijałbym co 8 tygodni przy takich długich cyklach więc ja bym nie zwlekał już.


  • 0

#15
uzytkownik_225243

uzytkownik_225243

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 44 postów

HCG wbijałbym co 8 tygodni przy takich długich cyklach więc ja bym nie zwlekał już.

 

To po takich 8 pierwszych tygodniach jak je dawkujesz?


Edytowany przez arczirm, 22 styczeń 2015 - 11:39 .

  • 0

#16
uzytkownik_37957

uzytkownik_37957

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 695 postów
5 x 1000 jm eod. Albo 4x 1250 tez będzie dobrze
  • 0

#17
uzytkownik_225243

uzytkownik_225243

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 44 postów

5 x 1000 jm eod. Albo 4x 1250 tez będzie dobrze

Ok dzięki. Jeszcze pytanie o PCT. WIdze, że ludzie różnie robią niektórzy czekają po ostatnim strzale np 5-10 dni w przypadku enana i dopiero biją HCG, a niektóry następny dzień po ostatnim strzale. Jak najlepiej?


  • 0

#18
uzytkownik_37957

uzytkownik_37957

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 695 postów

Ok dzięki. Jeszcze pytanie o PCT. WIdze, że ludzie różnie robią niektórzy czekają po ostatnim strzale np 5-10 dni w przypadku enana i dopiero biją HCG, a niektóry następny dzień po ostatnim strzale. Jak najlepiej?


Daj 1000 jm eod tak żeby skończyć 3 dni przed sermami.
  • 0

#19
uzytkownik_225243

uzytkownik_225243

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 44 postów

Ludki, zrobiłem przeskok z tego enana na propka+clen i jednoczesnie zmieniłem exe na arimidex biorę 0,5g co drugi dzień. Po kilku dniach od przeskoku spuchła mi mocno morda, przeskoczyłem z 250mg enana e5d na 100mg propka eod. Exe brałem 12,5g co drugi dzień. Arimidex mam Accord. Chyba jednak exe jest najlepsze.


  • 0

#20
uzytkownik_225243

uzytkownik_225243

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 44 postów

Nie.
Akurat na 8 tyg dzieli się. W 2 ostatnich tygodniach propa Wbij hcg z 10k jm i sermy

 

Zostało mi od dzisiaj ostatnie 2 tygodnie propka. Nie wiem czy dobrze Cię zrozumiałem. Mam zacząć wbijać HCG już dziś przez te dwa tygodnie 10kj i po ostatnim strzale propka ładować sermy?


Edytowany przez arczirm, 24 kwiecień 2015 - 12:23 .

  • 0