Skocz do zawartości

Zdjęcie

Ćwiczenie brzucha

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Szymonix

Szymonix

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 89 postów
  • Wiek: 21
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Siedlce
    • Staż [mies.]: 15
    Brzuch lepiej trenować codziennie czy np 3,4 razy w tygodniu?
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Sh4dy

    Sh4dy

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1344 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 31
    2,3 razy w tyg. Brzuch pracuje też m.in. w przysiadach, martwym, wiosłowaniu
    • 0

    #3
    Krawi92

    Krawi92

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1487 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Zgierz
    • Staż [mies.]: rośnie
    Myśle że lepiej 3x w tygodniu. Ćwicz górną,dolną i skośną partie. Ćwiczeń poszukaj w atlasie ćwiczeń.
    • 0

    #4
    Sh4dy

    Sh4dy

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1344 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 31
    ale w takiej kolejności: dól,skosy,góra
    • 0

    #5
    Rradeks

    Rradeks

      KFD to mój dom ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2681 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Siedlce
    • Staż [mies.]: 12+
    3/4 razy w tyg. troche sie spozniłem z odp.

    Edytowany przez Rradeks, 12 czerwiec 2012 - 18:30 .

    • 0

    #6
    Krawi92

    Krawi92

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1487 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Zgierz
    • Staż [mies.]: rośnie
    Wytłumacz mi co da taka kolejność? A czemu nie może być Skos góra doł ?
    • 0

    #7
    DeadInside

    DeadInside

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 108 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12
    To praca w systemie, zapewnia lepsze efekty, zaufaj nam. :w00t:
    • 0

    #8
    Pronuker

    Pronuker

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 756 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 48
    A robisz MC i przysiady?
    • 0

    #9
    Krawi92

    Krawi92

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1487 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Zgierz
    • Staż [mies.]: rośnie
    Ten system jest w ABS II.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko