Ćwiczenia na wzrost

#1
uzytkownik_942122

Napisany 27 grudzień 2013 - 16:36

Nowy na pokładzie

Nowi na forum
1 postów

Witajcie, jeśli napisałem to w złym miejscu to przepraszam, ale zwracam się do Was o pomoc. Mianowicie mam 16 lat i 170 cm wzrostu, a moje pytanie to czy moglibyście mi podać jakieś ćwiczenia, dietę czy cokolwiek pobudzające wzrost? Mało już rosnę, więc chce jak najszybciej. Obiecałem sobie postanowienie noworoczne, że będę biegał od stycznia i podciągał się na drążku bez kombinowania, ale chce uzyskać od was odpowiedź :)

Wróć do góry

Doradca KFD

KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Dieta na masę - waga 55 kg i 177 cm wzrostu | masakra , Ćwiczenia na korekcję kurzej klatki piersiowej , Ćwiczenia na poszerzenie barków , Wzrost cen , Ćwiczenia bez sprzętu

#2
uzytkownik_217555

Napisany 27 grudzień 2013 - 17:14

Wczuwa się w forum

Użytkownicy
55 postów

Z ćwiczeniami na wzrost to tak jak z ćwiczeniami na wzrost długości członka, także niestety nic z tego. Natura obdarzyła cię takim wzrostem to już niziołkiem zostaniesz raczej, wiele nie urośniesz.

Wróć do góry

#3
uzytkownik_991535

Napisany 28 grudzień 2013 - 00:12

Użytkownicy
753 postów

Nie ma takich ćwiczeń, ale mężczyźni rozwijają się średnio do 21 roku życia, także spoko, jeszcze urośniesz. Rok temu miałem 16 lat i myślałem, że nie urosnę mając 173cm wzrostu i proszę, wybiło mnie w rok do ok. 178cm i myślę, że do 180 może jeszcze dobiję. Poza tym 170cm to wcale nie tak źle, są niżsi.