Skocz do zawartości

Zdjęcie

Ćwiczenia dla 13-latka

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Dyniel11

Dyniel11

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 77 postów
  • Wiek: 21
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Ostróda
    Siema wszystkim..Mam pytanie czy pompki i brzuszki wystarczą ja dla mnie żebym ćwiczył...13 lat 43 kg wzrost 156...
    Z góry dzięki za odp.
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    motabuss

    motabuss

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 779 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12+
    chodz na wf,sks, mlody jestes
    po wybranym temacie wnioskuje ze grasz tez w pilke wiec moim zdaniem nie ma co dociazac tak mlodego organizmu dodaktowymi treningami w jakiejkolwiek formie, oprocz basenu
    • 0

    #3
    alek113

    alek113

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 354 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Rybnik
    podzielam zdanie kolegi wyżej %)

    Jak bedziesz miał 15/16 lat można juz coś zacząć robić na siłowni itp;)

    na razie ciesz sie grą xD
    • 0

    #4
    Dyniel11

    Dyniel11

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 77 postów
  • Wiek: 21
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Ostróda
    Ale mi chodzi mi tylko o pomki i grzuszki trener mi mówił żebym robił..:)
    • 0

    #5
    -Andrew

    -Andrew

      old school

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8174 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    to rób
    • 0

    #6
    Dyniel11

    Dyniel11

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 77 postów
  • Wiek: 21
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Ostróda
    a mam jeszcze pytanie..bo ja wieczorem ćwiczę to dobra pora czy nie??
    • 0

    #7
    motabuss

    motabuss

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 779 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12+
    w twoim przypadku kazda pora jest dobra
    a jak trener cos mowi, to trzeba to robic
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko