Skocz do zawartości

Zdjęcie

Ćwiczenia A6W po treningu FBW - dobry pomysł?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
kgigr

kgigr

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 4 postów

Witam jak w temacie, czy mogę połączyć te rodzaje treningów w jeden. Czyli z FBW odjać ćwiczenia na brzuch i po wykonanym FBW bez ćwiczeń na brzuch robić A6W. Co o tym sądzicie?


  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
Vin Diesel

Vin Diesel

    teamKFD

  • Mod Ogólny
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 17046 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Miasto:Santa Monica, CA

odpuść sobie A6W. Przyniesie więcej szkód niż pożytku.


  • 0

#3
PersonalTrainer

PersonalTrainer

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 25 postów
  • Płeć:Mężczyzna

J/W

To pseudo system z gamą ćwiczeń, które doprowadzą Cie do kontuzji.


  • 0




0 użytkowników czyta ten temat

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

 Zamknij okienko