Skocz do zawartości

Zdjęcie

Creatine Powder Monohydrat

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
riViera

riViera

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 6 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    Witam, zakupiłem dzisiaj kreatyne "Creatine powder hitec" 250g i mam pytanie bo kolegę ze sklepu nie do końca zrozumiałem
    , a więc :

    -dawkowanie podawał mi tak "naczczo rano przed śniadaniem 5g po treningu 5g" w dni nie ćwiczące tak samo
    -czy to sie rozpuszcza ? czy zażywa na sucho? jezeli sie rozpuszcza to w jakiej wodzie "litry"


    moglibyście również dać wasze opinie jeżeli zażywaliście tą kreatyne.

    ps: jest to moja pierwsza odżywka jeżeli tak można to nazwać
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    MicveR

    MicveR

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Bez aktywacji
    • PipPipPipPip
    • 1013 postów
  • Wiek: 9
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:aas
    Widzę nie ogarniasz ,Wypełnij profil.dobrze zrozumiałeś
    DT 5 gram rano 5 przed tr
    DNT 5 g rano
    Wykorzystaj tą krete ,masz diete?
    • 0

    #3
    riViera

    riViera

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 6 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    a co do tego czy sie rozpuszcza czy normalnie zażywa to jak?
    • 0

    #4
    Pump

    Pump

      ███KFD team███ ٿ

    • Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15218 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jelenia Góra
    • Staż [mies.]: 7 lat
    Wsyp do szklanki i zamieszaj
    • 0

    #5
    Ghost_

    Ghost_

      Magician

    • Mod
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 7472 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    i szybko po zamieszaniu wypij zanim osiadzie na dnie. kilka razy wyplukaj szklanke wodą. nie jedz na czczo jedz do sniadania i do obiadu/ po treningu
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko