Skocz do zawartości

Zdjęcie

Coś do białka ?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
miscic

miscic

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 14 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 1

    Witam . postanowiłem zakupić białko w celu przybrania masy . troche mi brakuje w diecie białka więc chcę dorzucić troche z odżywki .Więc mam pytanie czy fajnie/można coś dorzucić do białka ,jakieś bcaa czy cos ? 


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Kyuubi

    Kyuubi

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 48 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8

    Węgle można dorzucić .


    • 0

    #3
    miscic

    miscic

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 14 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 1

    np: carbo ? 


    • 0

    #4
    Szymekk

    Szymekk

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Goście
    • PipPipPipPip
    • 939 postów
    • Płeć:Mężczyzna

    dobrej jakości gainer po treningu (taki mający dużo białka w składzie)

     

    edit: z UNS'a smak czekoladowy i orzechowy polecam


    Edytowany przez Szymekk, 21 luty 2015 - 13:21 .

    • 0

    #5
    miscic

    miscic

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 14 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 1

    dobrej jakości gainer po treningu (taki mający dużo białka w składzie)

     

    edit: z UNS'a smak czekoladowy i orzechowy polecam

    chodzi Ci o to ,że zamiast białka i czegoś(cos dorzucic) opłaca się gainerka z duża ilością białka i wegli ?


    • 0

    #6
    Szymekk

    Szymekk

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Goście
    • PipPipPipPip
    • 939 postów
    • Płeć:Mężczyzna

    białko swoją drogą, możesz je pić kiedy chcesz

    a potreningowo możesz wypijać gainera jeszcze (w którym też jest białko)

    jedno nie wyklucza drugiego


    Edytowany przez Szymekk, 21 luty 2015 - 13:29 .

    • 0

    #7
    miscic

    miscic

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 14 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 1

    no białko chce kupić bo mi go brakuje , a wegle biore (carbo ) czyli wegli starczy myśle 


    • 0

    #8
    Szymekk

    Szymekk

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Goście
    • PipPipPipPip
    • 939 postów
    • Płeć:Mężczyzna

    iałko możesz pić po 3 razy dziennie, a carbo tylko potreningowo, reszte braków w diecie uzupełnij jedzeniem

    pomyśl nad kreatyną

     

    edit; bcaa nie ma sensu


    Edytowany przez Szymekk, 21 luty 2015 - 13:36 .

    • 1

    #9
    -Damian

    -Damian

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3271 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna

    Po co ładować białko w prochu 3 razy dziennie? Nie wierzę, że na takim poziomie nie da się nadrobić braków w B jedzeniem, że o węglach już nie wspomnę.


    Edytowany przez NieDyskutuj, 21 luty 2015 - 13:53 .

    • 0

    #10
    miscic

    miscic

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 14 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 1

    Po co ładować białko w prochu 3 razy dziennie? Nie wierzę, że na takim poziomie nie da się nadrobić braków w B jedzeniem, że o węglach już nie wspomnę.

    nie no na luzie , brakuje mi gdzieś tylko z jedna dawka dziennie 


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko