Skocz do zawartości


  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Vinny89

Vinny89

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 84 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 28
    Witam chciałbym abyście ocenili czy dobrze biore suple,posiadam: CONTROLLED LABS Green Magnitude, FITMAX BCAA Stack II + EAA, SCITEC 100% Whey Protein Professional, HemoRage Black oraz Carbo w saszetkach z Vitalmaxa. A więc tak:
    Dni nietreningowe:
    20 min przed sniadaniem miarke(10g) Green Magnitue, w ciagu dnia dwie porcje białka dla uzupełnienia braków w diecie.
    Dni treningowe:
    20 min przed sniadaniem miarke (10g) Green Magnitue, 40 min przed treningiem pół miarki BCAA drugie pół miarki BCAA rozrabiam z woda i pij e podczas treningu, 30 min przed treningiem przedterningówka HemoRage Black, bezpośrednio po treningu miarka (10g) Green Magnitue , a 15 min po tym carbo + białko razem wymieszane.
    CO o tym sądzicie dobrze tak?>
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Mainevant

    Mainevant

      Team KFD

    • Partner KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 26420 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Piła

    Witam chciałbym abyście ocenili czy dobrze biore suple,posiadam: CONTROLLED LABS Green Magnitude, FITMAX BCAA Stack II + EAA, SCITEC 100% Whey Protein Professional, HemoRage Black oraz Carbo w saszetkach z Vitalmaxa. A więc tak:
    Dni nietreningowe:
    20 min przed sniadaniem miarke(10g) Green Magnitue, w ciagu dnia dwie porcje białka dla uzupełnienia braków w diecie.
    Dni treningowe:
    20 min przed sniadaniem miarke (10g) Green Magnitue, 40 min przed treningiem pół miarki BCAA drugie pół miarki BCAA rozrabiam z woda i pij e podczas treningu, 30 min przed treningiem przedterningówka HemoRage Black, bezpośrednio po treningu miarka (10g) Green Magnitue , a 15 min po tym carbo + białko razem wymieszane.
    CO o tym sądzicie dobrze tak?>


    DT: przed treningiem Hemo Rage, po treningu Green Mag plus białko i carbo
    DNT: Green Mag z pierwszym posiłkiem
    Białko według braków w diecie.
    BCAA jak już dawałbym przed treningiem bądź przy treningu aerobowym.
    • 0

    #3
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63864 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat
    Dokupilbym pojedyncza forme kreatyny i dawkwoal w DNT tak aby nie tracic stacku i cykl ciagnac min. 8-10 tyg.

    http://sklep.kfd.pl/...50g-p-1944.html
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko