Co stosowac!!!pomocy!!!!!

#1
!lolz!

Napisany 08 maj 2006 - 16:28

Nowy na pokładzie

Użytkownicy
1 postów

Staż [mies.]: 1

Siemka mam problemik mam 16lat 180cm wzrostu i tylko 59kg wagi

sama skura i kosci cwiczylem troszke ale zniechecil mnie brak efektow czy jest cos (jakis produkt) który pomoze mi w osiagneciu niezlej postury?? :-D

prosze o pomoc

Wróć do góry

Doradca KFD

KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:

#2
ruczaj

Napisany 08 maj 2006 - 16:33

Się rozkreca

Użytkownicy
277 postów

Wiek: 37

Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 24+

Po 1 miesiacu cwiczen nie bedziesz mial niewiadomo jakich efektów. Dobierz odpowiednia diete i trening inic wiecej narazie nie potrzeba. Na poczatku bardzo szybko idzie. Najlepiej zmierz obwody biceps , klatka, po kolejnym miesiacu jak bediesz widział jakiekolwiek nawet milimetrowe :)efekty to bardziej bedzie sie chciało cwiczyc :).

Edytowany przez ruczaj, 08 maj 2006 - 16:35 .

Wróć do góry

#3
Soulu$

Napisany 08 maj 2006 - 16:42

Wczuwa się w forum

Użytkownicy
132 postów

oj chłopie...po pierwsze na forum na pewno byś znalazł na swoje pytanie odpowiedź...bo drugie po tyakim krótkim czasie ćwiczeń i ty chcesz już efekty

...po trzecie jeśli chodzi o te tzw. "twój produkt" to pożądny trening i dobra dieta!!!!!...pzdr :-D

Wróć do góry

#4
Fox_

Napisany 08 maj 2006 - 18:55

Brutal Bertil Fox

Aktywny user KFD
4928 postów

Wiek: 31

Płeć:Mężczyzna
Miasto:Kędzierzyn-Koźle
Staż [mies.]: 5 lat

Dołączam sie do kumpli wyżej dieta+trening i troche wiary w siebie a efekty przyjdą jak z liścia w pysk strzelił :P aha pamiętaj nie staraj sie o nie wiadomo jakie cięzary tylko o technike na tym etapie to najważniejsze!!!