co przed snem

Twarog odpada przejadl mi sie totalnie na sama mysl chce mi sie zygac. Aktualnie jem jajka ale to niby za tluste. Jest cos jeszcze co mozna jesc oprocz ryby twarogu i jajek? Jesli juz ryba to jaka najlepiej?

Że co jajka za tłuste? Gdzieś to wyczytał?

Tuńczyk, makrela, łosoś 

Jajka za tluste na noc wyczytalem to tu na forum ( obstawiam, ze chodzilo o zoltko ), kiedy tego nie jestem w stanie powiedziec. Bylo to dawno. Ok dzieki. To jeszcze zapytam czy takie puszkowane ryby sa cos warte czy trzeba filet kupic i jak poznac dobra rybe, zeby to po rozmrozeniu sama woda nie byla?

Ja też nie przepadam za twarogiem dlatego zamieniam czasami na serek, czasami na rybę czasami na pierś z indora, ale głównie dla wygody serek wiejski

Co do ryb to ja używam pstrąga i dorsza, tuńczyk panga i łosoś sa niestety trujące przy codziennym wciąganiu...