Skocz do zawartości

Zdjęcie

Co polaczyc z czym?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
uzytkownik_287673

uzytkownik_287673

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 3 postów
Witam :) chcialbym sie dowiedziec a jednoczesnie poprosic o rade w kwesti doboru odzywek. Stosuje diete bialkowa i chcialbym sie pozbyc lekkiej oponki na brzuchu a jednoczesnie zwiekszyc swoja mase miesniowa. Koledzy proponowali mi zakup hmp + bcaa lecz gdy czytam o tych wszystkich postach ze hmb nie dziala to wydaje mi sie ze lepiej nie bede tracil kasy na to. Jak myslicie co by bylo najlepsze? Z gory dziekuje :ninja:
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Creatine E2 | Jak brać i z czym? , clen+thermo speed extreme | jak to polaczyc? , Białko, Gainer, Kreatyna, Przedtreningówka | jak to polaczyc , NITROBOLON II | Z czym? , NO XPLODE - jak i z czym?

#2
uzytkownik_693726

uzytkownik_693726

    KFD to mój dom ;)

  • Użytkownicy
  • PipPipPipPipPipPip
  • 2776 postów
Albo jedno albo drugie zastanów się czy chcesz robić masę czy zrzucić zbędne kg ??
  • 0

#3
uzytkownik_336026

uzytkownik_336026

    ███KFD team███ ٿ

  • Mod
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 15218 postów
I uzupełnij profil
  • 0

#4
uzytkownik_287673

uzytkownik_287673

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 3 postów
Od okolo miesiaca stosuje ta diete i zrzucilem 5 kg z 87 do 82 i przy wzroscie 184 chcialbym wsumie taka wage utrzymac. Mecze i mecze brzuch i chcialbym zredukowac ta oponke i tez oczywiscie chcialbym zwiekszyc objetosc miesni.
  • 0

#5
uzytkownik_893256

uzytkownik_893256

    Get Big or Die Tryin'

  • KFD Mod
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 7592 postów
Dieta, aeroby do tego dokup multiwitamine i jakies bialko na po treningu. Nic wiecej nie potrzeba. Jak bedziesz mial zastoj wtedy kreatyna. BCAA i HMB w Twoim wypadku to wywalanie kasy w bloto.
  • 0

#6
uzytkownik_287673

uzytkownik_287673

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 3 postów
a wiec taie cos moze byc? ActivLab Whey Protein Isolate 90 Plus Authentic - 2000g + Olimp VITA-MIN Multiple Sport
  • 0

#7
uzytkownik_635552

uzytkownik_635552

    KFD Silver

  • KFD pro
  • PipPipPipPipPipPip
  • 2765 postów
jak masz tyle $$ to kup ten izolat i stosuj po treningu
jesli tansze to dalbym do uzupelnienia http://sklep.kfd.pl/...7-kg-p-432.html

witaminy jak najbardziej sa ok ;)
  • 0