Zaloguj się
Rejestracja
mam takie pytanko co pić podczas treningu najlepiej, wode oczywiście pije ale choidzi mi o jakieś witaminy czy coś takiego. Co byście polecili żeby pić ?
co pić podczas treningu ?
Rozpoczęte przez
uzytkownik_174370
, sty 10 2009 18:43 (
6 odpowiedzi na ten temat
)
#1
Napisany 10 styczeń 2009 - 18:43
uzytkownik_174370
- Użytkownicy
-
- 192 postów
Wczuwa się w forum
Wróć do góryDoradca KFD
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Martwy ciąg i przysiady na 1 treningu
| tak jak w temacie
,
Początki treningu
,
Dieta do treningu bez suplementacji
,
Plan treningu do oceny
,
Zmiana treningu
#2
Napisany 10 styczeń 2009 - 18:55
uzytkownik_949993
- Użytkownicy
-
- 1756 postów
Na KFD prawie jak w domu ;)
Możesz popijać BCAA lub carbo albo to i to jednoczesnie.
#3
Napisany 10 styczeń 2009 - 18:58
uzytkownik_913189
- Użytkownicy
-
- 1237 postów
Chyba zostanę tu na dłużej
wg mnie nie ma co kombinować ; o w zaden magiczny sposob sie nie polepszy treningu zmieniając/dosypując czegos do picia
#4
Napisany 10 styczeń 2009 - 20:10
uzytkownik_87149
-
KFD pro
-
- 2186 postów
KFD Silver
najlepiej popijac wodę... 
Możesz popijać carbo
Możesz popijać carbo
Edytowany przez sztandi, 10 styczeń 2009 - 20:10 .
#5
Napisany 10 styczeń 2009 - 20:32
uzytkownik_873016
- Użytkownicy
-
- 705 postów
Się rozkreca
Woda, napój izotoniczny, czasem jakiś bulshit 
#6
Napisany 10 styczeń 2009 - 20:43
uzytkownik_19768
- Mod Ogólny
-
- 63869 postów
Extreme Bodybuilding
Za pomoca carbo możesz zrobić napój izotoniczny.Moge jeszcze polecić Ionto(vitalmax) dla mnie wypas.
#7
Napisany 10 styczeń 2009 - 21:03
uzytkownik_968542
- Użytkownicy
-
- 27 postów
Nowy na pokładzie
Ja polecam Enervita albo Isostara, ewentualnie Reg-Ge (Nutrend) jedne z lepszych w tej dziedzinie(dla mnie).
