Skocz do zawartości

Zdjęcie

Co najlepsze dla Mnie. Pomocy :)

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
petrochemia6

petrochemia6

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 5 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Płock
    • Staż [mies.]: ok 20
    Siema wszystkim. Chciałbym zapodać jakiegoś cykla, chodzi mi o początkowe wybicie i potem utrzymywanie odrzywkami. Na cykl moge wydać ok. 600zł no jakby wiecej to wiecej to oczywiste:)) Mój staż to ok.2 lat z przerwami. Jednak moje efekty nie sa zadowalające,chociaż musze powiedzieć że nie olewam siłowni i ćwicze intensywnie. Licze na pozytywne rozpatrzenie mojego posta i pomoc kumatych osób :) dzieki i pozdro !!
    • 0

    #2
    ~suchoklates

    ~suchoklates

      shut up and swallow

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 12382 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:wwa
    • Staż [mies.]: 60
    za krotko cwiczysz , masz diete? jak z odzywkami? uzupelnij profil
    • 0

    #3
    petrochemia6

    petrochemia6

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 5 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Płock
    • Staż [mies.]: ok 20
    z Dieta ciężko ponieważ chodze do szkoły do któej dojeźdzam a w domu nikogo nie ma kto mógłby mi pomagaać przygotowywać,ale ogulnie w ciągu dnia zjadam 5posiłków + ograniczam tłuszcze, w tych posiłkach dużo białka i węglowodanów. Od 2miesięcy Gainera, kiedyś kontakt z kreatyną.
    • 0

    #4
    szubert

    szubert

      <img align="absMiddle" src="/img/silver.gif" alt="" /> KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8661 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:MCDrive
    • Staż [mies.]: długo

    z Dieta ciężko ponieważ chodze do szkoły do któej dojeźdzam a w domu nikogo nie ma kto mógłby mi pomagaać przygotowywać

    a Bozia raczki dala? za te 600 zl to nakup sobie jedzienia bo skoro cwiczysz 2 lata a efekty nie sa zadowalajace to "koksy" Ci tu nie pomoga. Profil uzupelnij
    • 0

    #5
    petrochemia6

    petrochemia6

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 5 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Płock
    • Staż [mies.]: ok 20
    Dzieki za pomoc...
    • 0

    #6
    pisar81

    pisar81

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 96 postów
  • Wiek: 38
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lipno
    • Staż [mies.]: 100...
    poczytaj sobie o odżywianiu, ułóż dietę a dopiero potem bierz się za sterydy .
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko