no dobra a ktoś się podejmie oceny czy faktycznie przyczepy mięśni itp to co pisze Electro jak prawidłowo usytuowane i nadaje się na wejście na scenę ??

Electro? 

co do wina to wiadomo że 30mg ed to za dużo szczególnie że kiedyś pisałeś, że faceta może porobić ligit wino już w dawcę chyba 18/19 mg ed o ile dobrze pamiętam. 

Ja brałem starego Venoma, amerykańskie Killer Bees i wiele innych urywających łeb...

Nie o to chodzi. Poleciłem dobre ogólnodostępne spalacze dla kobiety. 

@mfmk pokażesz zdjęcia w podstawowych pozach to powiem czy jest ok. 

Stanozolol przy wadze zawodnika 90kg robi skutecznie w dawce 16mg ed. 

Starego Venoma nie idzie nigdzie znaleźć - a jak będzie to możliwe że wał

skoro jest tak jak pisze Electro to może faktycznie w oczach sędziów okazać się że ułożenie mięśni jest nie takie jak powinno. 

dobra póki co poleci wino 1-6 (8) 10/15mg ed w zależności od ug. 

siłowy na splicie - na małych ciężarach 

i do tego kardio - bieżnia  + orbi + wspinanie (wysoki długi steper)...

do tego wina dorzucać jeszcze johe albo koffe skoro spalacz i tak będzie w tle ?? aspirynę dla rozrzedzenia krwi ?

Edytowałem post wyżej...także up mfmk.

Ja brałem starego Venoma, amerykańskie Killer Bees i wiele innych urywających łeb...

Nie o to chodzi. Poleciłem dobre ogólnodostępne spalacze dla kobiety. 

Oooo, ale zes mi teraz przypomnial. Stary Venom to jakas masakra byla. Nawet na pamiatke trzymam opakowanie w domu po tym koszmarze . Teraz to juz go nigdzie nie dostaniesz mfmk, bo jak jest to na pewno przeterminowany. Na moim opakowaniu jest EXP 04/10, takze juz troche minelo. Pozniej wchodzily, z tego co kojarze, jakies wersje 3.0 + i 4, ale to juz nie to samo.

Johimbine kobiety z tego co wiem łykaja, bo działa jako afrodyzjak u kobiet jak i u męzczyzn, wiec z tym nie bedzie problemu. Mocniejsze spalacze maja najczesciej ok 9-10 mg johimbiny HCL w składzie, wiec można dodać w czystej postaci, zalezy jak bedzie dana osoba reagować na substancje, w spalaczach masz około 200-300 mg kofeiny wiec jak dla mnie wystarczająco.

mam nadzieje że to są standardowe pozy bo widziałem w filmikach że w fitness w ten sposób pozują - czy mają być pozy kulturystyczne ?

no sorry - nie wiem czemu ale u mnie foty stoją dobrze....

Edytowany przez mfmk, 08 lipiec 2013 - 21:40 .

Już sobie obróciłem. Każ jej założyć wysokie szpilki, złączyć nogi w stawach skokowych, kolanach i łydkach jednocześnie bo odnoszę wrażenie że jest lekki "x" a to by eliminowało ją z poważniejszego myślenia o zawodach. Reszta ok.

Już sobie obróciłem. Każ jej złączyć nogi w stawach skokowych, kolanach i łydkach jednocześnie bo odnoszę wrażenie że jest lekki "x" a to by eliminowało ją z poważniejszego myślenia o zawodach. Reszta ok.

ok. 5 minut. 

Edytowany przez mfmk, 08 lipiec 2013 - 21:42 .

Mówimy o zawodach typu fitlook, fitness model poland itp. 

Dzięki za pomoc. Nie wiem czemu te foty się obkręcają. 

Edytowany przez mfmk, 08 lipiec 2013 - 22:16 .

Niech się bierze do pracy i powoli uczy się pozowania. Uda spadną tak jak i reszta.

Niech się bierze do pracy i powoli uczy się pozowania. Uda spadną tak jak i reszta.

dzięki za pomoc, czy po tych fotach można się jakoś odnieść do mojego zapytania co do redukcji ??

wino solo ? 

spalacz i aero ?

jakieś inne sugestie ?

uczyć się powinna pozowania kulturystycznego czy typowe fitness ?

wino: 

global,

alpha,

balcan

przypominam że mówimy o kobiecie - więc jakie typy z Waszej strony.

będę wdzięczny za sugestie odnośnie stosowania danego labu. 

bałkan, alpha --> w takiej kolejnosci - ostatnio rozne cuda widzialem z alphą i NIE chce robic antypimpu ale stan zapalny z guzem + gorączka po tesciu z alphy źle nie wrozy

generalnie jezeli maja byc zawody

wino/oxa/eca zamiennie z jakims spalaczem hamerykańskim + ketony, jezeli lubi podjeśc i ma duzy apetyt niech wrzuca sibu 

Edytowany przez KaczyAK, 10 lipiec 2013 - 21:00 .

Bałkan w tabsach jak najbardziej OK

bałkan, alpha --> w takiej kolejnosci - ostatnio rozne cuda widzialem z alphą i chce robic antypimpu ale stan zapalny z guzem + gorączka po tesciu z alphy źle nie wrozy

 

 

generalnie jezeli maja byc zawody

 

wino/oxa/eca zamiennie z jakims spalaczem hamerykańskim + ketony, jezeli lubi podjeśc i ma duzy apetyt niech wrzuca sibu 

sibu i ketony to już chyba taka jazda bez trzymanki... warto ogólnie faszerować młodą dziewczynę czymś takim ??

mówimy o fitness sylwetkowym 

wino/oxa/eca + spalacze nie dadzą rady ??

dadzą rade, a ketony miałem na myśli ketony z malin xD - fajna sprawa 

a sibu fajnie tłumi apetyt, jak jest dołek podczas redukcji i chce sie wjebac całą lodówke z domownikami

dadzą rade, a ketony miałem na myśli ketony z malin xD - fajna sprawa 

 

a sibu fajnie tłumi apetyt, jak jest dołek podczas redukcji i chce sie wjebac całą lodówke z domownikami

nie ma takiej opcji - nie dopuszczam jej do lodówki i trzymam na krótkiej smyczy ... na batony białkowe patrzy przez szybę ) kaczy dzięki za rady. 

ile tego balkana ładować ?? 10mg ed starczy ?? jak stosować o jakiej godzinie zarzucać najlepiej ?? dzielić tabse na pół ??

dorzucić do tego kolagen dla bezpieczeństwa czy olać to ??

Cześć mfmk, może Ci się przyda to co napiszę. - Jeśli chodzi o winko oral z Blakana jest jak najbardziej okej, sam mam i stosuje, dobrze klepie. Wyczytałem, że dla kobiety dawka to od 10 do 30 mg.. A jeśli chodzi o Kolagen, to ja brałem Glukozamine z apteki profilaktycznie (sześć złoty za 20 tabsów) ale to dopiero po dwóch tygodniach stosowania, do dwóch tygodni nic nie odczuwałem... Pozdrawiam.

Cześć mfmk, może Ci się przyda to co napiszę. - Jeśli chodzi o winko oral z Blakana jest jak najbardziej okej, sam mam i stosuje, dobrze klepie. Wyczytałem, że dla kobiety dawka to od 10 do 30 mg.. A jeśli chodzi o Kolagen, to ja brałem Glukozamine z apteki profilaktycznie (sześć złoty za 20 tabsów) ale to dopiero po dwóch tygodniach stosowania, do dwóch tygodni nic nie odczuwałem... Pozdrawiam.

glukozamina jest jedzona od dawna jako profilaktyka

kolagen bardziej pod kątem rozstępów - niby chodzi o redukcje 2 kg ale mimo wszystko boję się że może wydarzyć się coś dziwnego