Siema

Łączycie clen + johe ? Jeśli tak, to w jakich ilościach. Narazie jadę clen/eca 2on/2off Zastanawiam się, czy później dodać johę.

yhy pewnie ze laczymy , joszka na ofie lub jakies termos

czyli joha miast eca

czyli joha miast eca

moze byc

mozesz do johy i cofeiny dac aspiryne...

ECA Efa+Cofa+aspiryna... Nie lacyzć tego z clenem i jeszcze yoha . Bo ten temat tak czytam to zaraz ktos tak poleci. Efedryna+yoha+kofa to juz niebezpieczny ostro mix jak ktoś jeszcze clena w to doda, to naprawde bym sie zastanolwił . "pompe" w klacie masz jedną :]

a clenu z johą nie łączycie ? Pytam bo clen na receptory beta a joha na alfa. Ale wiadomo, ze jak ma pikawa wyskoczyc to bez przesady.

Spoko, choć jest coś takiego jak Helios ale podskórnie. Ale i tak bd działał 2 tyg clen 2 tyg joha miast eca. Pozdro

A powiedzcie mi jeszcze jak dawkujecie johę ? bo coś mało info dokładnego na google. Od 0,2 na kg ? Jak tabs 10 mg są to 1 tabsa zapodać a potem po paru dniach 2 tabsy czy kroić i dzielić ?

Ps. Yohe Palmas ktoś brał ?

Zacznij od 1 tabs potem podziel dawke 20 mg i tabsa daj co 6-8 godz

Czyli  10 mg na czczo przed aerobami, albo 10 mg przed treningiem silowym, a pozniej 10 mg z rana i 10 mg pozniej

Daj najpierw 10 przed treningiem zdala od wegli lub na czczo. Poźniej jak czujesz sie ok dodaj drugiego kapsa . 20 mg powinno dawac widoczne efekty , jak nie to lezy dieta lub trening , ostatecznie wiecej niz 30 mg bym nie dawał. dodał bym za to np kofeine do yohy. Aspiryna z kolei potliwość zwiekszy ale jakos samego spalania znacząco nie poprawi. To stary stack z aspiryna mozna tak leciec , ale nie ma jakichś mega wskazań do tego połączenia.

No i git. Dziękuję Ci bardzo i łapka leci.