Skocz do zawartości

Zdjęcie

Chcesz schudnąć? Nie ćwicz, tylko zrelaksuj się!

- - - - -

  • Zamknięty temat Ten temat jest zablokowany

#1
~Norbi

~Norbi

    KFD Platinum +

  • KFD pro
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 6671 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:zza winkla

    Chcesz schudnąć? Nie ćwicz, tylko zrelaksuj się!

    Kobiety, które walczą o zgrabną sylwetkę, powinny zrezygnować z diety i nauczyć się sztuki relaksu - donoszą naukowcy.
    Prowadzone przez 2 lata badania wykazały, że kobiety, które uczestniczyły w kursie jogi i medytacji, skuteczniej zrzucały zbędne kilogramy i utrzymywały prawidłową wagę, niż panie koncentrujące się na ćwiczeniach i diecie.

    Pod koniec eksperymentu zrelaksowane i odprężone kobiety były również szczęśliwsze i zdrowsze, niż ich aktywnie odchudzające się koleżanki. Zdaniem ekspertów, obniżenie poziomu stresu pomaga w stłumieniu apetytu na tłuste i słodkie pokarmy, a przez to sprzyja utrzymaniu prawidłowej masy ciała.


    To teraz wszyscy bedziemy cwiczyc joge :-)
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    SLIN

    SLIN

      bejbik on dzjus

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 24236 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:b/d
    • Miasto:nad jeziorem
    • Staż [mies.]: 3 mies
    jest tylko jedno ale przy stresie albo sie pochlania tony jedzenia lub wpada sie w anoreksje , stres to pojecie bardzo zlozone i ma tysiace twarzy,ogolnie stres powoduje ze sie starzejemy i badania mowia ze gdyby czlowiek mogl go wyeliminowac to bylibysmy niesmiertelni(ogladajac nawet film doprowadzamy ze stres zabija nasze komorki) przez stres wykorzystujemy srednio 30% mozgu przy 100% to az sie boje pomyslec co czlowiek by mogl wyczyniac, slynny znany nam fizyk/matematyk wykorzystywal tylko 2% wiecej a mial glowe kumata i wyprzedzala owczesny swiat 100 lat do przodu
    • 0

    #3
    ~Kamil

    ~Kamil

      ...

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3329 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    Ło to ciężki trening jaki to stres musi być, wynika z tego że treningi są bardzo nie zdrowe :-)
    • 0

    #4
    ~Norbi

    ~Norbi

      KFD Platinum +

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 6671 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:zza winkla

    ogolnie stres powoduje ze sie starzejemy i badania mowia ze gdyby czlowiek mogl go wyeliminowac to bylibysmy niesmiertelni

    Czytalem ze ciezkie treningi na silowni rowniez przyczyniaja sie do starzenia.
    • 0

    #5
    ~Grzegorz

    ~Grzegorz

      blood & guts

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 57598 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
    • Staż [mies.]: 120
    Wręcz przeciwnie. Oczywiście mówimy tu o poziomie amatorskim.
    • 0

    #6
    ~Norbi

    ~Norbi

      KFD Platinum +

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 6671 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:zza winkla

    Wręcz przeciwnie. Oczywiście mówimy tu o poziomie amatorskim.

    Czyli kolejne bzdury gdziesz wyczytalem ;)
    • 0

    #7
    Wierus

    Wierus

      Amor patriae nostra lex

    • Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 9427 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:71
    • Staż [mies.]: xxx
    no jak wszystkie artykuly gdzie "grupa naukowcow" przeprowadzila badania ;-)
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko