Skocz do zawartości

Zdjęcie

Cardio

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
ZaQESL

ZaQESL

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 38 postów
  • Wiek: 19
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 6

    Witam.
    Czytałem dużo i dowiedziałem się aby uzyskać "6 paka" należy robić kardio mniej więcej 4 razy w tygodniu.
    Jakie ćwiczenia wchodzą w cardio? Co dokładnie ?


    Edytowany przez **IMADŁO**, 21 styczeń 2013 - 22:37 .
    Pzzeniesione z działu trening dla średnio oraz zaawansowanych

    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, w tym przypadku, mogę polecić Ci takie produkty (dla ułatwienia przygotowałem boks ze zdjęciami):




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    radzio99

    radzio99

      KFD Basic

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1436 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 0
    Pytanie raczej do działu dla początkujących :crazysex:
    Czytałeś co to cardio, a nie wiesz jak się je robi ?...
    • 0

    #3
    WujekMaciek

    WujekMaciek

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Spec
    • PipPipPipPipPip
    • 1790 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Belgistan %)
    • Staż [mies.]: 18 lat
    profil
    • 0

    #4
    JedenDwaTrzy

    JedenDwaTrzy

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 9295 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Olsztyn
    • Staż [mies.]: xXx

    http://bit.ly/SqBnLk

     

    Tutaj masz wszystko.


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników


    Najważniejsze działy: Kulturystyka | Dieta | Przepisy | Trening | Doping | Fitness | MMA
     Zamknij okienko